Vandaag wil ik je aanbieden om een heel lekker en snel recept te koken. Elke rijst is geschikt om te koken, maar als je daardoor precies kruimelig wilt worden, is het beter om voorgekookte of langkorrelige te gebruiken. Voeg kruiden toe aan het recept - droge knoflook, gember, zout, peper. We zullen hier ook groenten gebruiken, je kunt elke gewenste combinatie kiezen. Bij het serveren kun je de afgewerkte rijst met sojasaus besprenkelen, als je wilt, voeg een paar druppels Tabasco toe - je krijgt een gerecht met een twinkeling.
Je kunt rijst in het Thais met een ei op tafel serveren, bijvoorbeeld voor de lunch. Voeg desgewenst groenten, vis of gevogelte toe.
Ingredienten:
- Rijst - 0,5 kopjes
- Water - 1 glas
- Kippeneieren - 1 st.
- Mix van groenten - 100 g
- Plantaardige olie - 1 eetl.
- Zout, peper, droge knoflook - naar smaak
Bereid alles voor volgens de lijst. Vervolgens moet u de aangegeven hoeveelheid rijst en water afmeten.
Klop het kippenei in een kom, schud met een vork.
Neem een handige grote koekenpan, giet de rijst erover en voeg een portie warm water toe. Kook, afgedekt gedurende 12-15 minuten, tot de granen gaar zijn.
Voeg wat groenten toe aan de rijst. Ik heb de volgende samenstelling: erwten, maïs, wortelen, sperziebonen.
Giet dan het ei in de pan. Voeg zout, peper en droge knoflook toe. Voeg een lepel olie toe.
Maak het vuur meer, onder actief roeren, breng de rijst met eieren gaar. Zorg ervoor dat u een monster neemt.
Serveer het afgewerkte gerecht.
Eet smakelijk!
Schrijver: Alena Kameneva
Interessante artikelen:
Gezond ontbijt voor je student
7 redenen om boekweit te gaan eten
Wie is niet goed voor welke kaas: advies van voedingsdeskundigen en doktoren
Vind, reageer, deel op sociale netwerken,abonneer je op ons kanaalis de beste beloning voor ons!
Goede gezondheid en culinaire inspiratie :)
Je vriend en assistent Vilkin!