Gemengde banaan met havermout en 15 minuten in de oven (laten zien wat er is gebeurd)

Admin

click fraud protection

De man zegt: "Voor een amateur!" En ik kook nu vaak voor mezelf! En ik kan zoveel eten als ik wil! Snel, eenvoudig en lekker. Bovendien is het ook handig!

Alles is heel eenvoudig! Banaan. Het is natuurlijk beter om meer rijp te kiezen. Breek het in stukjes en doe het in een kom.

Hier - een glas havermout (ik gebruik degene die worden gebrouwen met kokend water). Ongeveer 85-90 g vlokken in een glas. En het derde ingrediënt is rozijnen. Ik heb het goed gewassen en afgedroogd met keukenpapier. In plaats van rozijnen kun je hier eventueel gedroogd fruit toevoegen!

Ik kneed de banaan een beetje met een vork en kneed dan alles goed met mijn handen. Je zou een dik, plakkerig "deeg" moeten krijgen.

Ik vorm taarten met natte handen. Ik krijg meestal 6 van de aangegeven hoeveelheid ingrediënten.

Ik smeer het op een bakplaat. Ik gebruik een siliconen mat, maar gewoon perkamentpapier zal werken.

Ik zette het in een oven die gedurende 15 minuten op 180 graden was voorverwarmd. De koekjes zijn lichtbruin. Maar het mag niet uitdrogen!

Dat is alles! Het blijft om thee te schenken en jezelf te helpen!

Koken zonder oven:

Evenzo moet u het deeg bereiden en de koekjes vormen. Zet op een bord en zet 1 minuut in de magnetron op maximaal vermogen (ik heb 800W). De koekjes zijn niet zo blozend, maar daarom niet minder lekker! Ik kijk uit naar je feedback in de comments))

RECEPT:

• Banaan (bij voorkeur rijp) - 1 st.
• Havermout (instant) - 1 kop (85-90 g)
• Rozijnen (of ander gedroogd fruit) - 50 g

Zie ook:

Citroentaart

Bladerdeeg in 10 minuten

Hoe u snel en gemakkelijk chocoladeboter maakt

Abonneer je op mijn kanaal - we gaan samen koken!

Als er geen tijd is voor gistdeeg, maak ik deze geurige kersttaart
Als er geen tijd is voor gistdeeg, maak ik deze geurige kersttaart

Hallo vrienden! Hier is nog een recept voor kerstbakken.Zie onderstaande video voor alle nuances ...

Broodjes kip als ontbijt
Broodjes kip als ontbijt

Urgentie is tegenwoordig zo'n veel voorkomend woord. We hebben het zo druk, zo druk, dat we de z...

Sterk antiparasitair korstpoeder
Sterk antiparasitair korstpoeder

Een van de beste natuurlijke voedingsmiddelen waar parasieten niet van houden, is granaatappel, o...

Instagram story viewer