Vandaag heb ik cake over van het maken van amandel-kokosmelk. Laten we het in actie brengen. 🌰 Laat me je eraan herinneren dat amandelen een geweldige bron zijn van calcium, ijzer, magnesium, fosfor en kalium, vitamine B, E, - over het algemeen is het rijk aan alles wat uw skelet, hart, bloedvaten, zenuwstelsel, hersenen nodig hebben brein. 🥥 Kokos herstelt kracht, versterkt het immuunsysteem, herstelt het gezichtsvermogen, heeft antimicrobiële en ontstekingsremmende effecten. Kokosolie helpt bij de opname van calcium en helpt zo de tanden en botten te versterken (een goede aanvulling op amandelen, die gewoon rijk zijn aan calcium). Eet smakelijk!
Ingrediënten: bagasse (50/50 amandelen/kokos), eieren, banaan, rozijnen, soda, zout, maïs of ander meel, geschatte verhoudingen. Kies op basis van consistentie
Kook methode:
Maal cake, eieren en bananen met een dompelblender tot een homogene consistentie.
Voeg soda, zout, rozijnen en bloem toe. Kneden.
Wij maken cheesecakes. Bak in gesmolten boter tot ze gaar zijn.
Het recept in een kort videoformaat staat op mijn Instagram: En op het YouTube-kanaal "recept voor gezondheid en schoonheid"