"Vloeibaar bloed is het hoofd van alles!" Als het dik is, gaat het niet goed met ons!
Een van de belangrijkste oorzaken van bloedverdikking is te veel eten (gulzigheid!), Vooral gebakken, gekookt, margarine voedsel tegen de achtergrond van stress, dus in de toekomst is het beter om je aandacht niet te richten op "bloedverdunnen", maar er niet op verdikking.
De eenvoudigste groene drank maken om de viscositeit van het bloed te verminderen.
Ingredienten:
1. Ivan theebladeren - een handvol (+ andere goede groene thee)
2. Water - 1 glas
(het is beter om 3 goede groene theeën te mengen om synergie te krijgen)
Voorbereiding
We nemen geen geroosterde bladeren van wilgenroosje (of andere hoogwaardige groene thee, goed merk E95 of Japanese Bunch ...), vermalen het tot poeder met een koffiemolen. Vul met water en laat het brouwen (een nacht in de koelkast).
Giet 's morgens de theevloeistof in de blendercontainer en maal ongeveer een minuut. Dan filteren en drinken we zo gedurende de dag, nemen elk uur een slokje of voegen periodiek toe aan je favoriete thee.
Heb een lekker nieuw gezond theedrinken, vrienden!
Deel je recepten en abonneer je op het kanaal!