Alfalfa (zaden en kruiden) is een veelzijdig voedingssupplement. Alfalfa is de basis van de basis (alfa-alfa). De eerste multibad met alle stoffen die nodig zijn voor de gezondheid is ontwikkeld op basis van luzerne. Alfalfa versterkt het immuunsysteem erg goed.
Alfalfagroenten werden gebruikt om vee te voeren (in het veld gaven de dieren zelf de voorkeur aan dit gras). De melkopbrengst is meerdere keren gestegen, de gezondheid is verbeterd, de vacht is glanzend (glanzend)... (en dit is significant, want dieren zijn altijd beter zichtbaar!)
We maken melk van halfgekiemde alfalfazaden en worden gezonder.
Ingredienten:
1. Alfalfazaden - 1 eetlepel (gekocht bij een gezonde levensstijlwinkel)
2. Water - 1 glas (gesmolten)
Voorbereiding
Week alfalfazaden ('s avonds) een nacht in water. In de ochtend laten we het water weglopen en laten we de zaden staan tot de volgende ochtend.
We spoelen in licht gezouten water (zeker spoelen, want alfalfa is een peulvrucht, de eiwitsamenstelling en zaden kunnen "spreeuwen", dwz er kunnen bacteriën in ontstaan).
We plaatsen de "ontwaakte" zaden in een blendercontainer, voegen warm water toe. We zetten het apparaat een minuut aan, filteren het door een zeef en de melk is klaar (we drinken het op een lege maag).
Alfalfa is het hoofd van alles! Fijne dag, lieve vrienden! :)
Deel je recepten en abonneer je op het kanaal!
Er zijn contra-indicaties. De informatie wordt alleen ter informatie gegeven.