Wetenschappers zeggen dat onze voeding een grote invloed heeft op de manier waarop we ruiken. We hebben een lijst samengesteld met voedingsmiddelen die onze lichaamsgeuren negatief beïnvloeden. Verlaag de hoeveelheid om altijd lekker te ruiken.
Tomaten
Het blijkt dat het eten van tomaten lichaamsgeur kan veroorzaken. Dit komt door de aanwezigheid van carotenoïden en terpenen in de compositie.
Recente onderzoeken hebben aangetoond dat hoe meer tomaten in de voeding (in welke vorm dan ook), hoe scherper de geur van zweet.
Vis
Vis is een bron van vitamine A. Maar sommige voedingsmiddelen bevatten ook vitamine B4 (choline), die vaak een "visgeur" veroorzaakt.
Het is niet ongebruikelijk dat mensen die regelmatig vis consumeren met grote hoeveelheden choline, het visgeur-syndroom ontwikkelen. Het kan worden genezen door het dieet te veranderen.
Kool
Elke kool is erg rijk aan zwavel, wat leidt tot het verschijnen van een onaangename geur die uit de huid komt, evenals winderigheid.
Daarom moet u het product niet volledig verlaten, maar de hoeveelheid kool in de voeding moet worden aangepast.
Vezelvoedsel
Ja, deze producten zijn erg handig. Zemelen, muesli zijn nodig voor de normale werking van het spijsverteringskanaal, omdat ze een grote hoeveelheid nuttige stoffen bevatten. Het eten van te veel vezels leidt echter tot gasvorming.
Om de effecten van vezelinname te verminderen, moet u zoveel mogelijk water drinken.
Asperges
Asperges is een caloriearm product dat erg populair is bij diegenen die die extra kilo's willen afvallen.
Een van de belangrijkste stoffen is asperges, die niet alleen een natuurlijke antioxidant is, maar ook een sterk afrodisiacum.
Als gevolg hiervan verandert de geur van zweet, wordt de urine penetrant, bovendien komt bij het consumeren van asperges methaanthiolgas vrij, dat betrokken is bij de vorming van darmgassen.
rood vlees
Rood vlees bevat veel nuttige stoffen, sporenelementen - ijzer, creatine, fosfor. Het grootste nadeel is dat zo'n product heel langzaam wordt verteerd en opgenomen. Het resultaat is dat het vlees stagneert, uiteenvalt, wat de "geur" van een persoon negatief beïnvloedt.
Alcohol
Het grootste probleem van alcohol is dat het niet volledig wordt verwerkt, waardoor het door de vaten begint te “lopen” en het lichaam verlaat in de vorm van dampen. Bovendien zet het lichaam alcohol om in azijnzuur - en het wordt afgegeven via de poriën van de huid.
Thee en koffie
Koffie met thee verhoogt de zuurgraad in de maag, waardoor de mondholte te veel wordt uitgedroogd er is een snelle vermenigvuldiging van schadelijke microflora, die het uiterlijk van een onaangenaam veroorzaakt geur.
Bovendien stimuleren deze dranken het centrale zenuwstelsel en verhogen ze het zweten. Om dergelijke problemen te voorkomen, kunt u het beste kruidenthee of groene thee drinken.
Radijs en radijs
Dit zijn wortelgroenten met een scherpe smaak, die veel worden gebruikt in de volksgeneeskunde.
Maar het is de moeite waard om te onthouden - radijs met radijs heeft een grote invloed op de geuren van een persoon, vooral uit de mondholte. Dus na het eten van een salade kan een onaangename barnsteen nog 2-3 uur aanhouden.
Kruid
Specerijen zoals curry, komijn en komijn beïnvloeden de natuurlijke afkoelingsprocessen van het lichaam. De vermelde kruiden hebben invloed op de afgifte uit de poriën, daarom kan de geur nog 3-4 dagen verschijnen.
Als je zo van kruiden houdt, kies dan voor minder "agressief". Kardemom en geraspte gember werken goed.
Tabak
Na een sigaret gerookt is de geur erg snel verdwenen. Hetzelfde kan echter niet gezegd worden van de rook die het lichaam is binnengedrongen.
Nicotine en andere componenten, die in de bloedbaan doordringen wanneer de rook wordt ingeademd, veranderen het aroma van de huid en verergeren de geur uit de mondholte. Bovendien veranderen sigaretten fysiologische processen, waardoor rokers meer zweten dan niet-rokers.
Meer interessante artikelen:
TOP-8-producten voor het reinigen van verstopte bloedvaten
Welke voedingsmiddelen bevatten oestrogenen voor vrouwen ouder dan 50
6 indrukwekkende veranderingen in je lichaam als je stopt met frisdrank
Vind, reageer, deel op sociale netwerken,abonneer je op ons kanaalis de beste beloning voor ons!
Goede gezondheid en culinaire inspiratie :)
Je vriend en helper, Vilkin!