Vandaag wil ik je voorstellen om een eenvoudige, smakelijke en voedzame salade te bereiden met krabsticks en garnalen. Je kunt natuurlijk wel een miljoen variaties aan salades bedenken, maar het is niet zo eenvoudig om zo te komen dat het lekker en mooi is, dat tegelijkertijd geschikt is voor een vakantie en voor elke dag. Mijn recept zal voor iedereen werken. De salade zal zelfs degenen aanspreken die zich houden aan PP en dieet.
We kiezen alleen ingrediënten van hoge kwaliteit, de lekkerste. Zorg ervoor dat u uw favoriete salademix gebruikt, zonder deze ergens. We zullen de dressing zo licht mogelijk maken - van olie en citroensap.
Ingredienten:
- Salade mix - 40 g
- Kippeneieren - 1 st.
- Kerstomaatjes - 3-4 stuks.
- Garnalen - 100 g
- Krabsticks - 60 g
- Rode ui - 20 g
- Zout, peper - naar smaak
- Plantaardige olie - 1 eetl.
- Citroensap - 1 eetlepel
Omschrijving:
Bereid alle producten voor. Indien gewenst kunt u de samenstelling verhogen en de vulling van de salade gevarieerder maken. Voeg bijvoorbeeld mosselen, inktvis, rode vis, etc. toe.
Breng de slamix over naar een bord. Voeg de rode ui toe, in reepjes gesneden.
Was en droog de kers, verwijder de staarten. Snijd de tomaten in 4 stukken, leg ze op de kruiden.
Garnalen toevoegen aan de salade, enkele minuten voorgekookt, gepeld.
Snijd vervolgens de krabsticks in kleine stukjes, leg ze ook op de greens.
Kook het kippenei hard. Schil het vervolgens van de schaal, snijd het in plakjes. Leg ze naast de kruiden.
Bestrooi alle ingrediënten met olie, citroensap. Voeg kruiden naar smaak toe.
Bij het serveren kunt u deze salade-optie toevoegen geroosterd brood of bied gehakte greens aan.
Eet smakelijk!
Vind, reageer, deel op sociale netwerken,abonneer je op ons kanaalis de beste beloning voor ons!
Goede gezondheid en culinaire inspiratie :)