Simpele salade met bonen: slechts drie ingrediënten, maar hoe lekker (met drie dressingopties)

Admin

click fraud protection

Een heel eenvoudige en heerlijke salade. Ik combineer drie soorten bonen en breng op smaak. Het belangrijkste hier is tanken))

In de onderstaande video is deze salade om 06:34 uur. Er zijn ook nog 9 eenvoudige en smaakvolle salades met bonen die op de nieuwjaarstafel kunnen worden gezet. Kijk - je zult het leuk vinden))

Meng in een kom rode bonen, witte bonen en dunne sperziebonen (je kunt ze een beetje malen).

Nu tanken. Olijfolie (of ongeraffineerde zonnebloemolie), appelciderazijn (of citroensap), mosterd (ik heb Frans) en fijngehakte groene uien.

De salade aankleden. Het is beter om het een beetje te laten brouwen. Deze salade wordt geserveerd met gebakken groenten en gebakken vlees.

Als ik het serveer met een kebab, voeg ik koriander in plaats van groene uien toe aan de dressing en altijd een paar teentjes knoflook. Voor pittige liefhebbers kun je roodgloeiende peper toevoegen.

Als je een dressing maakt door citroensap, olijfolie, gehakte munt en zwarte peper te mengen, krijgen we een uitstekende salade voor visgerechten. Heerlijk en aromatisch!

Maar je kunt zo'n salade maken met mayonaise. Ook heerlijk! Probeer het!

Hoe ik mayonaise bereid (inclusief mager), zie onderstaande video. Er zijn verschillende recepten gemaakt op verschillende manieren en bovendien laat ik zien wat ik doe als de mayonaise vloeibaar blijft en niet klopt. Kijk - je zult het leuk vinden))

INGREDIËNTEN:

• Ingeblikte witte bonen - 1 blik
• Ingeblikte rode bonen - 1 blik
• Dunne sperziebonen - 1 blik
• Groene uien
• Olijfolie - 2-3 el.
• Appelazijn (of citroensap) - 2 theelepels.
• Graanmosterd - 2 theelepels.

Zie ook:

10 salades met bonen voor een feestelijke tafel

Eenvoudige ingeblikte bonen salade

Bonen en auberginesalade

Salade "Raadsel voor gasten"

"Raadsel voor gasten" salade met haring

Twee recepten voor magere mayonaise

Abonneer je op mijn kanaal - we gaan samen koken!

Wanneer traditionele salades saai worden
Wanneer traditionele salades saai worden

"Luie bontjas" is een heerlijk voorgerecht dat perfect is om elke gelegenheid te vieren. Iedereen...

Vistaart met gerookte makreel
Vistaart met gerookte makreel

Deze cake zal u een minimum van tijd in beslag nemen, maar de smaak is zeer tevreden fans van taa...

Heerlijke pompoen chips
Heerlijke pompoen chips

De eenvoudigste manier om een ​​pompoen te zetten in uw dieet - het is gewoon een stuk van pompoe...

Instagram story viewer