Wanneer bloed geglyceerd is (met een suikerlaagje), zijn er veel gezondheidsproblemen, daarom proberen we het aantal snelle koolhydraten, vet en gefrituurd voedsel, en drink gelijkaardige antiglycerende dranken om het bloed beter te maken (vloeibaarder en bacteriedodend).
Als bonus versterken we ook de zenuwen (wat ook belangrijk is in onze moeilijke tijden), want kamille is een rustgevende plant.
Ingredienten:
1. Kamillebloemen - 5-10 stuks (medicinaal)
2. Kurkuma - snuifje (Indiaas)
3. Water - 1 glas (gesmolten, dringt beter)
Voorbereiding
We nemen kamillebloemen (gedroogd of vers), halen de gele centra eruit (kan worden gebruikt met bloemblaadjes, iets andere eigenschappen), gooi ze in de blendercontainer, voeg warm water toe, voeg toe kurkuma.
Maal vervolgens ongeveer een minuut met een blender, laat het ongeveer 30 minuten brouwen onder een deksel op tafel, filter door een zeef en de geel-zonnige drank is klaar.
We drinken deze drank 's avonds warm in een glas (in de namiddag, want thee heeft kalmerende eigenschappen, en 's ochtends is het beter om tonische dranken te drinken) plus we voegen aan de "avond" kruiden toe infusies en thee. Heb een goed humeur, vrienden!
Deel je recepten en abonneer je op het kanaal!
Er zijn contra-indicaties.