20 recepten van goedkope koolvis voor elke dag om iedereen te plezieren: in ieder geval voor het avondeten, in ieder geval voor de lunch. Ik deel een selectie recepten

Admin

click fraud protection

Hallo, beste lezers van het kanaal "Koken met Natalia Kalnina"! Ik groet mijn vaste gasten, evenals al degenen die mij voor het eerst kwamen opzoeken!

ik wil vandaag deel met u koolvisrecepten voor elke dag om iedereen te plezieren. Ondanks het feit dat deze vis altijd als goedkoop wordt beschouwd, heb ik hem altijd in de koelkast, omdat ik er veel verschillende gerechten van kook: gehaktballen, schnitzels, soepen, dumplings en natuurlijk bakken in een pan.

Bron Yandex-afbeeldingen
Bron Yandex-afbeeldingen

Omdat ik al gedetailleerde recepten voor deze gerechten op mijn kanaal heb gedeeld Koken met Natalia Kalnina, Ik vertrok voor elk gerecht met een link naar een gedetailleerd recept.

Het meest favoriete recept is natuurlijk gewoon gebakken vis in een pan tot ze goudbruin is, eerder gerold in bloem.

En ik ben dol op koolvis die hier volgens dit recept wordt gemarineerd:

RECEPT 1: Gemarineerde koolvis

Mooi geportioneerd serveren, goed bereiden, heel eenvoudig en altijd een uitstekend resultaat. Hiervoor is mijn vriendin gek op dit gerecht. Ja, en ik vind het niet erg om altijd zo'n heerlijke, delicate vis te proberen.

KOOK METHODE

Zie hier voor een gedetailleerd recept:Pollock gemarineerd

RECEPT 2: Sappige en malse koolvis in een pan

Diner in 15 minuten! Dit is echt! Heel eenvoudig en heel erg lekker! Als ik te lui ben om voor het fornuis te staan ​​en de spray weg te spoelen, bak ik de vis zo! Dit is een ideale optie voor een niet lastig, maar lekker gerecht, door de betaalbare prijs kun je er elke dag mee koken. Perfect bij elk bijgerecht.

KOOK METHODE

Zie hier voor een gedetailleerd recept: Sappige en malse koolvis in een pan

RECEPT 3: Japanse koolviskoteletten

Dit recept is een voorbeeld van het feit dat je van de meest goedkope vis een heel lekker gerecht kunt bereiden. Ze worden bereid uit elke witte of rode vis en zijn even lekker, mals en luchtig.

KOOK METHODE

Zie hier voor een gedetailleerd recept: Japanse koolviskoteletten

RECEPT 4: Visgehaktballetjes in tomatensaus

Een lekkere en gezonde maaltijd voor het hele gezin. Ze blijken erg mals en smakelijk te zijn, je kunt van elke soort vis koken.

KOOK METHODE

Zie hier voor een gedetailleerd recept: Visgehaktballetjes in tomatensaus

RECEPT 5: Koolvis in een pan met zure room en knoflook

Snel diner! of hoe heerlijk om uw gezin in 30 minuten te voeden. Dit is een geweldige dagelijkse maaltijd die in enkele minuten kan worden bereid. De vis is zacht, mals en de zure roomsaus maakt het gerecht ongelooflijk aromatisch en sappig.

KOOK METHODE

Zie hier voor een gedetailleerd recept: Koolvis in een pan met zure room en knoflook

Ik raad ook aan om naar koolvisrecepten in mijn video's te kijken:

RECEPT 6: Sappige koolvis in de oven. Pollock die op deze manier in de oven wordt gebakken, blijkt sappiger, malser en smakelijker te zijn. Het kost weinig tijd om te koken en het resultaat is uitstekend.

****************************

Recept:

Pollock - 1 kg.

Zout - 1 theelepel (geen dia)

Zwarte peper - 1/3 theelepel. (of naar smaak)

Plantaardige olie - 30-50 ml (geraffineerd)

RECEPT 7: Ingeblikte koolvis thuis. Het recept is geschikt voor alle soorten vis.

****************************************

Recept:

Koolvis (of een andere) - 2 kg

Plantaardige olie - 200 ml.

Zout - 1 eetlepel (geen dia)

Specerijen (laurierblad, peperkorrels) - tot op de bodem in elke pot

Laat 4-5 uur koken.

RECEPT 8: Vis in koolmarinade. Zo'n heerlijke combinatie van vis en kool zal niemand onverschillig laten, het hele gezin zal zeker gelukkig zijn, dat beloof ik.

***************************

Recept:

Visfilet -500gr.

Zout -1 / 2 theelepel

Zwarte peper - naar smaak

Citroensap -1,5 el.

Kool -600-800gr.

Uien - 1-2 stuks.

Wortelen -1 st.

Plantaardige olie -5-6 el.

Tomatenpuree -1 eetl

Zwarte peper - naar smaak

Zout -1 / 3 theelepel.

RECEPT 9: Koolvis in een omelet in de oven. Ongecompliceerd, heel eenvoudig, smakelijk en gezond gerecht. De vis is erg lekker en sappig. Bereidt in minuten voor.

***************************

Recept:

Koolvis - 600 g.

Ui - 1 st.

Ei - 4-5 stuks.

Melk -150 ml.

Zout - 1/2 theelepel.

Zwarte peper - naar smaak

Plantaardige olie - 2-3 el.

Meel - voor uitbenen

RECEPT 10: Koolvis met tomaten en kaas. Het gerecht blijkt erg sappig, mals, bevredigend, smaakvol en gemakkelijk te bereiden.

****************************

Recept:

Koolvis - 800 gr.

Uien - 1 st.

Tomaat - 2-3 stuks.

Kaas - 100 g.

Zure room - 3 eetlepels

Knoflook - 3 tanden.

Dille - 1 bos

Zout - 1/2 theelepel.

Kruiden voor vis - 1/2 theelepel.

RECEPT 11: Vis gemarineerd met wortelen en uien. Ik kreeg het recept van mijn moeder en nu is het nog steeds een van de meest geliefde in onze familie. Vooral heerlijke marinade, mijn familie vraagt ​​me altijd om er meer van te koken.

****************************

Recept:

Vis (gewicht van schoongemaakte vis) - 700 g. (notothenia, koolvis, heek of andere)

Zout naar smaak

Zwarte peper - naar smaak

Ei - 2 stuks.

Wortelen - 4-5 stuks. (350-40gr)

Ui - 2 stuks.

Tomatenketchup (of tomatensaus) - 4 eetlepels

(of tomatenpuree -1 eetl)

Plantaardige olie - om te frituren

Meel - voor uitbenen

Laurierblad - 2 stuks

Zwarte peperkorrels - 5 st.

RECEPT 12: Heerlijke vissalade. Iedereen die deze salade probeert, kan niet raden wat voor soort vis het is, en als ze erachter komen, kunnen ze het niet geloven. De set producten is minimaal, het is gemakkelijk te bereiden.

****************************

Recept:

Koolvis (heek of kabeljauw) - 800 g.

Komkommer augurk - 400 ml.

Eieren - 3 stuks.

Ui - 2 stuks.

Mayonaise naar smaak

Zout - 1/3 theelepel.

Zwarte peper - naar smaak

RECEPT 13: Vis in een omelet. Ik denk dat iedereen zo'n vis heeft gegeten, want het staat op het kleuterschoolmenu, maar niet iedereen kookt thuis, maar het is tevergeefs eenvoudig, snel, gezond en tegelijkertijd erg lekker en sappig. Kan worden geserveerd met een bijgerecht voor de lunch of als ovenschotel voor het avondeten.

***************************

Recept:

Visfilet -500gr.

Water -50 ml.

Ei -3st.

Melk -80 ml.

Meel -20 g. (1 eetlepel)

Zout -1 / 2 theelepel

RECEPT 14: Vis in pitabroodjegebakken in de oven. Laat niemand onverschillig. De vis is zacht en smelt in de mond. Zeer snel en gemakkelijk voorbereiden!

****************************

Recept:

Visfilet (koolvis, kabeljauw) - 500 gr

Lavash (300gr) - 1st.

Ui - 2 stuks.

Tomaat - 1 st.

Zout - 1/3 theelepel.

Zwarte peper - naar smaak

Zure room - 200 g.

Plantaardige olie - 3 eetlepels

Zout - 1/3 theelepel.

Citroensap - 1 eetlepel

Mosterd - 1/3 theelepel. (optioneel)

Zwarte peper - naar smaak

RECEPT 15: Ingemaakte Alaska koolvis. Fijn koolvisvlees, aangevuld met hartige aardappelen en gedrenkt in zure roomsaus, deze combinatie maakt een heerlijke en stevige lunch of diner. Zo'n gerecht zorgt ervoor dat je voor altijd verliefd wordt op deze vis.

****************************

Recept:

Voor 4 potten:

Koolvis (filet) - 600 gr

Aardappelen - 6-7 stuks.

Wortelen - 1 st.

Uien - 1 st.

Zure room - 200 gr.

Water - 300 ml.

Plantaardige olie - 4 theel

Zout - 1 theelepel

Peper naar smaak

Kruiden voor vis - naar smaak

RECEPT 16: Vis in aardappelbeslag. Knapperige aardappelkorst, de vis is erg sappig, mals en erg lekker. Elke vis zal het doen. Het is heel snel en gemakkelijk voorbereid. Zal zeker alle leden van uw gezin in verrukking brengen.

****************************

Recept:

Visfilet (ik heb koolvis) - 500 g.

Aardappelen - 8-9 stuks.

Zout - 1/2 theelepel.

Ei - 1 st.

Meel - voor uitbenen

Zwarte peper - naar smaak

Kruiden voor vis - 1/3 theelepel.

RECEPT 17: Vissalade. Deze salade heeft een adembenemende smaak en is gemaakt van de eenvoudigste ingrediënten. Maak het klaar voor een vakantie of gewoon voor het avondeten, en het zal als een echte delicatesse dienen.

****************************

Recept:

Koolvis - 600 g.

Melk - 500 ml.

Wortelen - 2 stuks.

Ui - 2 stuks. (100 gram)

Zout naar smaak

Zwarte peper - naar smaak

Mayonaise - 3 eetlepels

Zure room - 3 eetlepels

RECEPT 18: Het recept voor deze heerlijke schnitzels goed omdat je misschien niet eens begrijpt dat het een vis is.

****************************************

Recept:

vis (koolvis of anderen) - 1 kg

uien - 1-2 stuks

ei - 2-3 stuks

bloem - 4 eetlepels

mayonaise - 4 eetlepels

zout, peper - naar smaak

plantaardige olie - om te frituren

RECEPT 19: Knapperige vissticks. Dit is heerlijk! Het resultaat is mals, sappig van binnen en bovenop een knapperige, smakelijke korst. Zelfs kinderen eten graag en koken gaat heel snel en gemakkelijk.

****************************

Recept:

Visfilet -400gr.

Aardappelen -2st.

Ei -1 st.

Zout -1 / 3 theelepel.

Zwarte peper - naar smaak

Paneermeel - voor uitbenen

RECEPT 20: De meest luie broodtaarten. Het blijkt erg sappig te zijn met een ongewoon delicate vulling. De voorbereiding is heel eenvoudig en snel.

****************************

Recept:

Visfilet - 400 gr. (koolvis, snoekbaars, etc.)

Stokbrood - 1 st.

Melk - 500 ml.

Ui - 1 st.

Harde kaas - 100 gr.

Zure room - 3 eetlepels (of mayonaise)

Boter - 50 gr.

Zout - 1/2 theelepel.

Groenen naar smaak

Zwarte peper - naar smaak

en natuurlijk de Fish Casserole. Zeer snel en vooral heerlijk. Geliefd bij zowel volwassenen als kinderen. Elke vis zal het doen.

***************************

Recept:

Visfilet -800g.

Rijst -50-100gr.

Eieren - 4 stuks.

Zure room -100gr.

Boog -1 st.

Zwarte peper - naar smaak

RECEPT 1, RECEPT 2, RECEPT 3, RECEPT 4 , RECEPT 5

Zie ook:

Een selectie van recepten van ingeblikte vis: 11 recepten

Een selectie van kipfiletrecepten: 25 recepten

Een greep uit de recepten van Lavash: 16 recepten

Een selectie van recepten voor taarten (gebakken en in de oven): 20 recepten

Een selectie van recepten uit cottage cheese: 31 recepten van cottage cheese

Een selectie van soeprecepten: 15 soepopties om iedereen te plezieren .

Een selectie van aardappelrecepten: 17 aardappelrecepten

Een greep uit recepten van makreel: 9 makreelrecepten voor elke dag

Een selectie van saladerecepten: 8 salades om iedereen te plezieren

Een selectie van vleesrecepten: 10 vleesgerechten

Een selectie van taartrecepten: 9 recepten voor taarten voor elke smaak

Een selectie gehaktrecepten: 20 gehaktrecepten

Delicate zalm gebakken in yoghurt.
Delicate zalm gebakken in yoghurt.

Groeten aan iedereen op uw kanaal.In principe mijn kanaal voor degenen die willen afvallen en vol...

Verjongende cocktail "green bloed" Blood planten identiek aan humaan bloed
Verjongende cocktail "green bloed" Blood planten identiek aan humaan bloed

Wist u dat het bloed van de planten is identiek aan de samenstelling van menselijk bloed? Ja, ch...

Cocktails afslanken De sterkste zuiverende drank
Cocktails afslanken De sterkste zuiverende drank

Spring in de douche! Wil je beter te voelen en kijk je best!Maar tijdens de winter zo veel opgebo...

Instagram story viewer