Je hebt nog nooit zo'n sappige en malse kipfilet geprobeerd, maar je hebt maar een minimale hoeveelheid ingrediënten nodig. Kippenvlees is heel snel gaar. De gesneden borst smaakt naar gekookt varkensvlees. Zo'n gerecht kan zowel voor een feestelijke tafel als voor elke dag worden bereid. Eet smakelijk! #Svyatkovemenu
Ingrediënten: Kipfilet, Boter, Plantaardige olie, Knoflook, Zout, Gemalen zwarte peper, Kruiden voor decoratie
Kook methode:
Bestrooi de kipfilet aan beide kanten met zout en zwarte peper naar smaak.
Doe de borst in een goed verwarmde koekenpan met plantaardige olie. Zodra de ene kant bruin wordt, draai je hem om naar de andere.
Voeg onmiddellijk boter en licht geperste bieslook toe aan de pan. Verlaag het vuur tot medium.
Vlees 12-15 minuten koken, elke 2 minuten. draai de borst om. Giet de boter uit de pan over de kipfilet. Over 5-6 minuten. tot het gaar is, zet het vuur dan tot een minimum.
Serveer de gekoelde borst op tafel. Eet smakelijk!
VIDEO RECEPT HIER: