Deze salade van groene bonen te behagen zelfs diegenen die niet van haar heeft. Het is gewoon onwerkelijk lekker! Zorg ervoor om het te proberen, en het zal uw favoriete recept te zijn!
ingrediënten:
Beans - 300gr
Olijfolie (kan vervangen sunflower) - 1 eetlepel
Sojasaus - 2 eetlepels
Apple azijn, 6% - 1 eetlepel
Suiker - 1 theelepel
Sesame - 3-4 eetlepels
Gemalen zwarte peper naar smaak
Deze salade kan worden bereid uit zowel verse en bevroren sperziebonen. Koken voor 7-8 minuten, dan leunt vergiet en gewassen met koud water.
Tot gekookte bonen, een droge koekenpan Bak de sesamzaadjes, onder voortdurend roeren. Zodra sesam goudbruin - haal van het vuur.
Bereid je dressing voor onze salade. Meng appelazijn, olie, sojasaus, peper en suiker. Ik heb geen zout toe te voegen aan de dressing, sojasaus en zo zout. Maar als het zout is niet genoeg voor u, dan natuurlijk add. Als je van pittig, kunt u een teentje knoflook, geperst door middel van een druk op.
Nu, meng de bonen en sesam dressing. Verwijder de salade in de koelkast 30-40 minuten, moet worden aangedrongen dat de bonen geweekt dressing. Erg lekker bleek, eet smakelijk!