Vandaag zal ik recepten voor lekkere toppings, die kunnen worden gevulde courgette te delen is niet alleen, maar ook aardappelen en zelfs paprika's. Het is heel eenvoudig van samenstelling, maar waarschijnlijk heerlijk. Het gerecht blijkt erg sappig en stevig.
Om te beginnen moet je courgette voor te bereiden. Ik nam een middelgrote groenten, gesneden in de cilinders 8-10 cm lang, met een theelepel klokhuis, in een poging de bodem niet te beschadigen.
Alle werkstuk verspreid over de gelegd bakpapier papier en weinig Solim.
Nu is het de beurt aan de vulling. Ik heb 500 gram kippenharten, goed gewassen en uitgesneden alle onnodige, gesneden in kleine blokjes. Ja, we hadden een beetje lastig, maar het was het waard.
Nu harten moeten bakken in een pan met de uien gedurende ongeveer 15 minuten. Daarna schuiven we in een aparte kom harten, dat ze afgekoeld een beetje en zet een eetlepel zure room.
Vulling mix goed en de verspreiding van de reeds geoogste formochkam.
Aangezien het deksel met behulp van een dunne gehakte tomaten.
Nu kunt u de gevulde courgette in de voorverwarmde oven te sturen naar 200 graden 35 minuten 45.
Zodra de courgette klaar zal zijn, ik trek ze uit de oven geven de stand voor ongeveer 10 minuten.
ingrediënten:
Kippenharten 500 g
Courgette 3 middelgrote stuks
1 ui
Zure room 1 eetlepel
Tomaten 2 pct
Zout en peper naar smaak
Ik hoop dat het artikel was interessant en nuttig voor u, zo ja, geef om te weten.
Dank u voor uw aandacht en zich abonneren op het kanaal, in de voorkant van een heleboel interessante!
Blijf gezond!
Lees ook:
Hoe maak ik gevulde paprika's een dieet