Salade met tomaten, bonen en avocado

Admin

click fraud protection

Vandaag zal ik deel het recept is zeer eenvoudig, lekker en snel te salade te bereiden. Deze salade kan volledige lunch of diner gemakkelijk. Alle ingrediënten zijn zeer eenvoudig, maar het vullen maakt het pittig en erg lekker.

twee grote smakelijke tomaten nodig heeft voor deze salade, snijd ze grof.

Avocado geschild en in blokjes gesneden van gemiddelde grootte.

De helft van een rode ui gesneden in zeer dunne halve ringen. Een pot van ingeblikte bonen in hun eigen sap moet worden gewassen in koud water. Nu zijn alle ingrediënten in een slakom combineren de salade en meng.

Voor de saus noodzaak 3 eetlepels olijfolie, 1 eetlepel citroensap, zout en peper naar smaak. Salade dressing en serveer. kunt u de greens toe te voegen, indien gewenst.

Ik hoop dat het artikel was interessant en nuttig voor u, zo ja, geef om te weten.

Dank u voor uw aandacht en zich abonneren op het kanaal, in de voorkant van een heleboel interessante!

Blijf gezond!

Lees ook:

Low-calorie desserts zonder bloem. Slechts 5 minuten voor te bereiden

Aardbeien geraspt met suiker
Aardbeien geraspt met suiker

Als je in het zomerseizoen aromatische en sappige live jam gaat koken zonder warmtebehandeling, k...

"Roskontrol" zwarte lijst twee monsters van gecondenseerde melk, maar vond de beste
"Roskontrol" zwarte lijst twee monsters van gecondenseerde melk, maar vond de beste

Experts verteld in de gecondenseerde melk welke merken moeten aandacht besteden aan, en waaruit d...

Het menu, dat is lekker, ik ben het verliezen van gewicht. Sinds mei 2018 minus 41 kg.
Het menu, dat is lekker, ik ben het verliezen van gewicht. Sinds mei 2018 minus 41 kg.

Goede dag, het verliezen van gewicht!Wie voor het eerst op mijn kanaal? Laten we leren kennen! Mi...

Instagram story viewer