Allemaal zo melk drinken, eten wrongel en slivochek, en het probleem van broze botten of andere manier blijft tandheelkunde bloeiende... Waarom is het?! Ja, want zij hebben het recht om melk te drinken met een hoog gehalte aan licht verteerbare calcium, bijvoorbeeld sesam. Immers, in het wit sesam calcium is vele malen meer dan in een normale dierlijke melk. Wij maken sesam melk en tegelijkertijd cocktail om tanden en botten te versterken.
ingrediënten:
1. White sesamzaadjes (eenderde cup)
2. Banana (1 banaan)
3. Water (2 kopjes)
bereidingswijze
Ze namen wit zaden sesamzaad, week ze een nacht in water, zodat het zaad is geactiveerd. Morning verschoven onthard sesamzaad in een kom met een mixer, dolili warm water, remixer grondig, dan stam door een zeef sesam cake, kregen we witte melk (het is niet bijzonder lekker), dus blijven om het te mengen met een banaan en een heerlijke cocktail klaar! Op haar regelmatig gebruik aanzienlijk verbetert de conditie! Sesame stemming, vrienden!
Deel met je vrienden en zich abonneren op het kanaal, om niet te missen andere nuttige!