Alles op het script! Meestal de dag niet bijzonder willen eten, maar 's avonds biedt een hondsdolle eetlust en klaar om de olifant te slikken! Bekend voor? De meerderheid van de "Ja!" Dit gebeurt omdat de dag wordt energie besteed en wil een of andere manier te maken en vervolgens afgedekt glade en ging en ging! En alles zou goed zijn, maar 's nachts in de buik enige ernst verschijnt, en zwakte in de ochtend op deze avond pischepogloscheniya... (Alvleesklier na 17 uur al naar bed! Een diner u regelen hoeveel? Op 20-21 uur. Geef de rest van zijn "trouwe vriend!" wek niet het beest in het!) En zo, dag na dag (gevulde bij night - Ik zweer bij zichzelf ...) en de eindrand van dit zal niet tot u zelf een commando te geven: "Stop!" En geef het diner vijand. Maar het is moeilijk te doen wanneer men de vreugde in het leven om te eten in de avond, zitten aan de tafel en podcherpnut positieve emoties van prachtig gepresenteerd eten. Ja, en parasieten worden geactiveerd na zonsondergang en brutaal moeten eten dikker, maar zwaarder, dus pobooolshe!
Er is een manier, niet om jezelf volledig te ontnemen plezier borrels met familie en gewoon om lichte salades en slapen 's nachts eten. En het gedeelte gereserveerd "om het later" in de koelkast voor de volgende dag, om adequaat te verklaren de familie die een nieuwe gewoonte vast te leggen, omdat de nachten ziek van te veel eten. Iedereen zal begrijpen en nee, je zult niet stelen het voedsel en het zal op je wachten! (Een paar uur ontvlammen alle!) Wacht tot 4 in de ochtend, toen de lancering van de spijsvertering begint en het bos begint te gekookt egel eten! ;) Maak je geen zorgen, het gerecht zal niet de eerste versheid, en niet gloeiend heet te zijn, maar om een honderdvoudige vergroten!
Hoeft alleen maar in de gewoonte van de avond te gaan is een beetje minder strak en niet zo als parasieten (ze vereisen doorgaans zoet). We moeten dit spruw plagen vragen en behandelen hun antiparasitaire salade,die elke zichzelf respecterende worm is niet gelukkig! En zo langzamerhand metronomicheski elke avond naar een interne omgeving te creëren is niet comfortabel voor het leven van wormen, zodat ze het lichaam plotseling naar links, overliep naar de veelvraat-buurman! (Maar als je problemen met het maag-darmkanaal hebben, is het noodzakelijk om een salade te vergemakkelijken, het verwijderen van een aantal bioactieve ingrediënten zoals knoflook, peper, gember, of hun aantal te verminderen). Salade is makkelijker dan ooit met zijn gevoel van verzadiging en het gemak in je lichaam en beginnen te meer liefde en respect die heerste over voedsel verslaving aannemen.
ingrediënten:
1. Tomaten (2 stuks)
2. Komkommers (2 stuks) zonder een
3. sla (blad 3)
4. Zwarte peper en rode peper (naar smaak)
5. Gember (stuk 1x1 cm)
6. Rode ui raap (derde)
7. Raap "Peter" of "Geisha" (2x2 cm stuk) is mogelijk zonder
8. Mosterdolie (2 eetlepels)
9. Knoflook (één tand)
10. Mosterd (pinch) is mogelijk zonder
bereidingswijze
Business as usual zomer-herfst salade. Gewassen de groenten en kruiden. In blokjes gesneden rijpe tomaten en geschilde komkommer huid (tomaten en komkommers te combineren in één maaltijd is niet wenselijk, maar als je echt wilt, dan moet je zeker zijn! Ook hier is het aan u - slechts één of een mix van tomaten met komkommers nemen. Mogelijk vandaag dat morgen een ander). Snijd vervolgens de ui in dunne ringen, sla bladeren of uitgespreid op een plaat geheel, nasochili geraspte gember, knoflook en raap. Toegevoegd gorchichku, peper, giet plantaardige vergine olijfolie (als je zoals kunt vinden!). En vooruit met het lied! Geniet van uw maaltijd op een nieuwe manier is gezond!
! Dit is een sterke salade, vooral als je het hebt 's nachts, is het slechts voor een perfect gezonde mensen. (Anderen kunnen hem naar het diner, om de hoeveelheid kruiden verminderen of vervangen dan de andere)
Delen met je vrienden, aanmelden en wachten op nieuwe recepten avond salades!