Mijn gewrichten waren al lang geleden defect.
Mensen die gewend zijn om volksrecepten te gebruiken, zijn vaak geïnteresseerd in het drinken van gelatine om gewrichten te versterken. Dit wijdverbreide en verkrijgbare product afgeleid van dierlijk bindweefsel is zeer gunstig.
☝☝☝ Slim, hè? ☝☝☝
Ik zal over deze kwestie geen lezing houden. Wie weet wat pijn en knarsen in gewrichten is, hij weet het en zal het begrijpen. En hij kent de voordelen van gelatine.
Zelf voelde ik op 40-jarige leeftijd dat de gewrichten rotzooi waren. Maar ik kan opmerken dat mijn gewrichten in mijn jeugd erg overbelast waren. Ik was bezig met dansen, volleybal, basketbal, hardlopen, schieten, skiën, schaatsen... En ik rende veel te voet ( inclusief hoge hakken 20 jaar).
Laten we nu ter zake komen. Met gelatine kan verlost u van pijn en crunch in gewrichten en herwint mobiliteit. Het belangrijkste is om te leren hoe u gelatine kunt gebruiken Rechtsaf.
Meest duidelijk het recept dat je kunt gebruiken ziet er als volgt uit:
5 g poeder + 0,5 kopjes water
Invullen, een nacht laten staan 👇👇👇
Meng de resulterende massa 's ochtends met warm water of sap (in gelijke delen) en drink op een lege maag. Dus voor ongeveer een maand. Helpt, geverifieerd.
Maar ik ben niet op zoek naar gemakkelijke manieren. En ik hou van dichter bij natuurlijk.
Bovendien begonnen kippenpoten (poten) in de uitverkoop te verschijnen. Om de originele foto van de aankoop te doen niet werd, omdat Zen dergelijke foto's graag in shockcontent gooit 😥
Ik zal je laten zien hoe we ze koken en wat er uit komt.
☝☝☝ Kook poten (poten) in een beetje water, zonder zout. Maar voeg naar smaak een paar teentjes knoflook of een ui toe.
koken anderhalf uur. Maar zo gebeurt het vaak 👇👇👇
Een deel wordt opgegeten 🤦♀️ Wat in feite ook niet slecht voor de gewrichten. In gekookte lapotuski nu al het recht hebben gelatine.
De poten die overblijven na de overval van mijn mannen, kook ik in zodat het water de helft wordt. Daarna zeef ik in een vergiet met gaas
👇👇👇
ik vul in de bak en stuur het naar de koelkast 👇
En de volgende dag heb ik een uitstekende (natuurlijk) gelatineus middel van pijn in de gewrichten. Snijd een deel van de bak 👇 af
En ik slik als marmelade in een hap met roerei. Of zomaar 👇
Eerlijk gezegd, mijn jongens, deze "marmelade" niet eten 🤣🤣🤣
Hen "lapotuski"meer gaan 👣👣👣
Maar ze hebben ZO gewrichten, zoals de mijne, deden nog steeds geen pijn of barsten. En waarom? Omdat ze, dankzij mij en "lapotuski", zichzelf genezen😉
Word niet ziek, dit is het belangrijkste 🙏🙏🙏
En ik raad je aan om naar zulke benen te zoeken en te koken. (Hoe dit deel van de kip correct heet, weet ik nog niet). Maar laat er zijn geleiachtige "lapotuski" 😉
Voor hetzelfde pluspunt in karma ✊! Voor een abonnement - omhelsd 🙌 Voor vragen - zal ik met plezier beantwoorden. ✌ Allemaal goed! 🙏