Vandaag vertel ik je uit drie recepten voor snelle en erg lekkere salades. Ze zijn allemaal vrij eenvoudig, van de meest voorkomende ingrediënten.
De eerste salade is bij velen bekend. Het heet de "Rode Zee", je hoeft er niet eens iets voor te koken, snij gewoon de ingrediënten en breng op smaak.
Ingredienten:
1 pak krabvlees
1 grote tomaat
100 g harde kaas
2 teentjes knoflook
2-3 st. eetlepels mayonaise
Tomaten en krabsticks moeten in kleine blokjes worden gesneden, kaas raspen, knoflook hakken met een pers. Breng alles op smaak met mayonaise en meng goed. Mee eens, heel eenvoudig en heerlijk!
Voor de volgende salade hoef je alleen maar de eieren te koken, het duurt maar een paar minuten, in die tijd kun je de rest van de ingrediënten klaarmaken.
Ingredienten:
1 blik tonijn uit blik
1 blik maïs in blik
3 gekookte eieren
1 middelgrote komkommer
3 eetlepels. eetlepels olijfolie + 1 eetl. een lepel sap waarin de tonijn was opgeslagen
zout naar smaak
Snijd de komkommer en eieren in blokjes of reepjes. Meng alle ingrediënten in een slakom, breng op smaak met olie en mayonaise.
De derde salade is over het algemeen in 3 minuten te bereiden. Deze salade is niet alleen lekker, maar ook heel gezond, perfect om mee af te vallen.
Ingredienten:
1 avocado
2 tomaten
1 blik bonen uit blik (gekookt)
Salade ui 1 st
Snijd de tomaten en avocado in blokjes, de ui in reepjes, meng alle ingrediënten in een slakom en breng op smaak met plantaardige olie.
Ik hoop dat het artikel interessant en nuttig voor je was, als dat zo is, laat het me dan weten.
Bedankt voor je aandacht en abonneer je op het kanaal, er staan nog veel interessante dingen te wachten! Wees gezond!