Zoals je weet, is brandnetel rijk aan silicium. Als er regelmatig silicium aan het lichaam wordt toegevoerd, dan is een mens gezond zonder doktoren! Maar het is niet overal te vinden. Brandnetel bevat vooral, er zit ook silicium in paardestaart en gekiemde haver. Vandaag persen we het sap uit de brandnetel.
1. Brandnetel - bos
2. Water - 1 glas
3. Citroen - 1 wig
Voorbereiding
We nemen brandnetels (vers), dompelen ze onder in een sapcentrifuge en persen het sap eruit (als je in een groot volume wilt bereiden), we doen het voor een test (een keer), dus we nemen het hele stel.
We snijden de brandnetel in kleinere stukjes met een schaar, plaatsen hem in een blendercontainer, voegen warm water toe, we gooien er een schijfje citroen in (zodat de brandnetel het bloed niet verdikt, hoewel modern voedsel het veel sterker maakt).
Maal ongeveer 1,5 minuut, filter door een zeef en drink brandnetelsap. Deze drank wordt in kleine slokjes gedronken, slok een dag bij de maaltijd.
Een fijne herfst-, winter-, lente- of zomerdag, lieve vrienden!
Deel je recepten en abonneer je op het kanaal!