Goed "stromend" bloed = goede gezondheid en welzijn! (Bloed verdikt letterlijk al het voedsel, vooral gekookt en gebakken)
Om de viscositeit van het bloed te verminderen, drinken we thee van frambozenblaadjes. Frambozenblad is, net als bessen, een natuurlijke aspirine en verbetert de conditie van ons bloed. Frambozenbladeren zijn zelfs in de winter in het bos te vinden en nippen aan een genezende zeemeeuw.
Ingredienten:
1. Frambozenblad - een paar twijgen met bladeren
2. Water - 1 glas
Voorbereiding
We vinden een frambozenblad (niet per se in het bos, maar in de winkelrekken)! We snijden het in stukjes of drie in onze handen, doen het een nacht in een zakje voor fermentatie en drogen het dan een nacht op een batterij.
We oogsten op deze manier op elk moment van het jaar (en voor een lange winter, en als we een frambozenblad vinden tijdens een wandeling, dan halen we het onderweg een week vooruit voor een paar theeën). Het is natuurlijk beter om het frambozenblad in het voorjaar te oogsten, als het blad jong is.
Je kunt de bladeren niet fermenteren en zo brouwen. We doen en "zo en zo" plukken we een blad, brouwen het in een thermobeker met heet water (geen kokend water, zodat er meer bruikbare eigenschappen behouden blijven).
We drinken regelmatig frambozenmeeuwen, toevoegen aan gewone thee, mengen met aromatische kruiden (omdat het zelf geen heldere uitgesproken smaak en het is prettig om het te combineren met bessenblaadjes, munt, etc.) en zelfs frambozenblaadjes als kruiden kauwen en maken groene cocktails!
Trouwens, met suiker gekookte frambozenjam is bijna niet effectief, alleen botten zijn goed als "darmscrub". Het is beter om frambozen met honing te gieten of te bevriezen en te drogen, zodat ze nuttiger zijn
Deel je recepten en abonneer je op het kanaal!
De informatie wordt alleen ter informatie gegeven en er zijn contra-indicaties.