De trend naar een gezonde levensstijl komt in een stroomversnelling en dit jaar zullen velen geen eten weggooien, maar er gezonde cocktails van maken! De boom is tenslotte vaste vitamine C. Ja ja!
Je kunt, zoals altijd, uit gewoonte direct na de vakantie (na 7 januari van Kerstmis of na 14 januari van het oude nieuwe jaar de boom weggooien), of je kunt wijzer doen. U kunt ook de twijgen doorknippen, in een vaas of pot met water doen, of in een zakje doen en in de koelkast of vriezer leggen.
En ze een paar maanden in bedrijf zetten, waardoor ze: huisgeuren, ademverfrisser, keelgorgelen, balsem om het tandvlees te versterken en in het algemeen immunomodulerende infusies en cocktails te bereiden om uw gezondheid in het koudste seizoen te behouden van het jaar.
Hoe vind je het idee?! Immuunstimulerende cocktails maken!
Ingredienten:
1. Sparren tak (1 stuk)
2. Lenteknoppen worden gedroogd of uit de koelkast (10 stuks) zonder gegeten
3. Water (1,5 kopjes)
Voorbereiding
We nemen takken en / of toppen van gegeten, vullen 's nachts met heet water (geen kokend water). En de gele naaldinfusie tegen de ochtend is in principe al klaar voor gebruik, maar om er het maximum aan etherische oliën uit te halen, persen we het uit met een blender en krijgen we een gezonde groene cocktail. Dat wil zeggen, je krijgt 2 naalddranken. De eerste is een zonnig gele aftreksel en de tweede is een heldergroene sparrencocktail.
'S Morgens laten we de eerste gele nachtelijke sparreninfusie alleen, deze is al klaar voor gebruik, en daaruit halen we gewoon een takje sparren. We snijden het met een schaar in kleinere delen (je kunt de naalden samen met het stokje knippen). De geur is goddelijk!
Daarna wordt alles in een blendercontainer gedaan, heet water toevoegen, draaien, filteren en een cocktail van groene spar is klaar! Nu kunt u uw mond spoelen bij de eerste infusie (gebruik als bacteriedodend middel). en drink een groene cocktail (1-2 keer per dag). Onze overgrootmoeders maakten ook dennennaalden klaar voor toekomstig gebruik en behielden hun gezondheid in het winterseizoen.
(Etherische oliën van dennennaalden zijn sterk voor de lever en daarom kan niet iedereen een sparrencocktail drinken, maar wel je mond spoelen)
Deel met je vrienden en abonneer je op het kanaal, zodat je de nuttigste dingen niet mist!