Onze geboorte en sterrenbeeld bepalen grotendeels ons hele leven, inclusief eten. Elk sterrenbeeld heeft zijn eigen dieet dat moet worden gevolgd om gezondheidsproblemen te voorkomen.
Ram
Ram is erg energiek. Om deze reden mag het avondeten voor hen niet veel calorieën bevatten. Anders zal de slaap met tussenpozen zijn, ontwaken - rusteloos. Een ideale optie is een lichte salade van groenten, kefir, een beetje mager vlees of vis.
kalf
Stier- zijn emotioneel. Mensen met dit sterrenbeeld moeten onthouden over goede voeding. Het is wenselijk dat het diner stevig maar licht genoeg is. Het is beter om mager vlees of vis te kiezen, te koken - gestoomd of gebakken. Maar zoete en meelgerechten moeten worden weggegooid.
Tweelingen
De tweeling is een van de weinigen die zich een zeer stevig diner kunnen veroorloven. Het lichaam van de vertegenwoordigers van dit teken assimileert zelfs vet voedsel, dus je kunt alles voor ze koken. Een belangrijke nuance - u moet complexe koolhydraten vermijden, omdat u hierdoor extra kilo's kunt aankomen.
Rivierkreeft
Kankers ervaren meestal in de late namiddag honger. Daarom moeten de vertegenwoordigers van dit teken zeker een stevig diner voor zichzelf bereiden. Er zijn een paar nuances. Vermijd pittig voedsel en eet 4 uur voor het slapengaan.
een leeuw
Leeuwen zijn echte foodies die van hun eten genieten. Hierdoor eten ze niet te veel, waardoor ze zich een heerlijk diner kunnen veroorloven, terwijl de maaltijd kan worden aangevuld met wijn of whisky.
Maagd
Maagden mogen niet te veel eten - je hoeft het avondeten niet op te geven, maar het is erg belangrijk om het zo licht mogelijk te maken. Kefir, groentesalade of een stuk magere vis zijn het beste.
Weegschaal
Het is erg moeilijk voor een Weegschaal om zich aan een streng dieet te houden. Veel hangt af van de volgende acties: of de persoon zal rusten of niet. Tenzij een zware werkdruk wordt verwacht, moet het avondeten worden beperkt tot lichte maaltijden.
Schorpioen
Voor de meeste Schorpioenen is eten een bron van plezier. Maar vertegenwoordigers van dit teken moeten voor het avondeten eiwitrijk voedsel consumeren.
Boogschutter
Boogschutter is nog steeds liefhebbers van eten. Maar voor het avondeten kunnen ze beter iets lichts gebruiken: groenten, fruit, magere "melk".
Steenbok
Voor het avondeten moeten vertegenwoordigers van dit bord magere kwark, gestoofde groenten, cheesecakes of ovenschotels kiezen.
Waterman
Veel Watermannen eten geen avondeten, wat hun spijsvertering negatief beïnvloedt. Voor een avondmaaltijd is het beter om magere vis, gestoomde groenten, boekweitpap te kiezen.
Vis
Het is voor vissen erg belangrijk om stevig te eten, zodat ze een paar uur na het avondeten niet meer bij de koelkast staan. Een uitstekende optie is mager vlees, plantaardig bijgerecht. Het belangrijkste is om maximaal 4 uur voor het slapengaan te eten.