Specerijen en kruiden maken elk gerecht heerlijk, en toch zijn ze perfect te vervangen veel vitamines en medicijnen.
Zes kruiden helpen om de gezondheid en zelfs verjongen behouden.
anjer
Onder de geneeskrachtige eigenschappen van knoflook, de meest bekende is zijn vermogen om tandheelkundige pijn te verlichten en het herstel van de gezondheid van het tandvlees. Naast zijn anti-inflammatoire, antibacteriële en antioxiderende eigenschappen.
- Het wordt gebruikt bij de behandeling van aandoeningen aan de luchtwegen.
- Verlicht spierpijn bij artritis en reuma.
- Elimineert intestinale parasieten, schimmels en bacteriën.
- Bevordert creatief denken en concentratie.
kaneel
Effectief om de bloedsuikerspiegel en cholesterol te verlagen. Kaneel verlaagt de bloedsuikerspiegel door te werken op verschillende niveaus. Dit vertraagt het legen van de maag, het voorkomen van een sterke stijging van de bloedsuikerspiegel na de maaltijd en verbetert de effectiviteit van insuline. Het geeft antioxidant bescherming. Een ander kaneel:
- verbetert de spijsvertering
- verlicht de pijn en stijfheid in spieren en gewrichten
- elimineren menstruele ongemak
- verdunt het bloed
- stimuleert bloedcirculatie
- vereenvoudigt artritis
- vecht tegen E. coli en andere bacteriën.
nootmuskaat
Het extract van nootmuskaat zorgt ervoor dat het hetzelfde effect als de bekende antidepressivum imipramine en fluoxetine. Het heeft een antibacteriële werking en kunnen sommige stammen van Escherichia coli sterk verminderen. Nootmuskaat kan helpen bij de behandeling van:
- spierspasmen
- misselijkheid, braken en diarree
- indigestie
- pijn in de gewrichten en jicht
- hoge bloeddruk
- mannelijke onvruchtbaarheid en impotentie.
gember
Ginger - een specerij, heeft een sterke smaak en het effect van thermogenese. Zijn helende eigenschappen helpen met misselijkheid, reisziekte, ochtendmisselijkheid en andere maagklachten. Het heeft anti-inflammatoire eigenschappen,
- elimineren winderigheid
- ontspant en verzacht het darmkanaal.
- antioxidant
- verlicht duizeligheid
- revitaliseert het immuunsysteem
- beschermt tegen bacteriën en schimmels
- is cholagogue
- geneest hart- en vaatziekten.
munt
Pepermuntolie kunnen bruikbaar zijn bij de behandeling van het prikkelbare darmsyndroom. Andere geneeskrachtige eigenschappen:
- kan beschermen tegen kanker
- remt de groei van bacteriën en schimmels
- vermindert de symptomen van allergie en astma.
kurkuma
De antioxidant, ontstekingsremmende en anti-carcinogene eigenschappen van curcumine - een stof die in kurkuma en curry, onderzocht in verschillende delen van de wereld. Volgens onderzoekers van de Universiteit van Texas, curcumin blokkeert de ontwikkeling van melanoom en andere kankers.
Veel interessante dingen niet alleen over eten >>>HIER
Dank u voor de Huskies enlidmaatschap!
All the best!