Hoe je nauwelijks sap maakt - een heel eenvoudig recept voor gelatinegelei. Dessert is snel gemaakt en van eenvoudige producten.
U kunt elk sap gebruiken: vers geperst, gekocht, met of zonder vruchtvlees.
Je kunt ook stukjes fruit toevoegen, maar dit is optioneel.
Voeg geen suiker toe aan de gelei, het wordt sowieso best zoet. Hierdoor wordt het gelei-dessert nog gezonder.
De voordelen van gelatine:
1). Gelatine is gunstig voor ons lichaam - het bevat zowel collageen als dierlijke eiwitten, die nodig zijn voor mensen. 2). Het is erg handig voor gewrichten en ligamenten.
3) Verbetert de spijsvertering.
4) Helpt de huid te verjongen, omdat het collageen bevat.
5) Helpt bij het afvallen omdat het honger vermindert.
6) Bevordert vasodilatatie.
7) Als je problemen hebt met je haar: gespleten of erg broos, dan helpt gelatine je om de conditie van je haar te verbeteren.
8) Voorkomt delaminatie van de nagel.
9) Een uitstekende eiwitbron voor atleten.
Deze gelei is natuurlijk niet voor veganisten, maar het is heel goed mogelijk om gelatine te vervangen door agar-agar.
Verras uw dierbaren met zo'n gezond gelei-dessert!
Bekijk zeker onderstaande video voor een recept voor het maken van gelatine gelei en het resultaat, welke gelei bleek:
Vrienden, vergeet niet in te schrijven;)
Abonneer je op YouTube-kanaal
Abonneer u op de Vkontakte-groep