Een goedkoop en mooi toetje met aardbeien is lekkerder en gezonder dan een winkel

Admin

click fraud protection

Dag vrienden! Tegenwoordig bevat het menu een eenvoudig maar heerlijk dessert - chia-pudding met bessen of fruit. Voor iedereen die geïnteresseerd is in het maken van magere pudding, bekijk de videoclip, deze vertelt over alle ingrediënten.

👇 Het meest trendy dessert is chia-pudding. Videorecept 👇

Recept voor melkchia-pudding

  • Week de gelatine.
  • Maak een mengsel van gebakken melk en room.
  • Voeg hier suiker toe als je vanillesuiker en chiazaadjes gebruikt.
  • Chia-zaden worden nu in respectievelijk bijna alle winkels en online winkels verkocht.
  • Breng dit mengsel op een temperatuur van 70-80 ° C graden.
  • Het is raadzaam om het mengsel voor pasteurisatie ongeveer vijf minuten op deze temperatuur te houden.
  • (U hoeft niet oververhit te raken. De thermometer heeft gewerkt op 80 ° C graden, er is stoom en bellen langs de rand.)
  • Zet het vuur uit en voeg gezwollen gelatine en vanille-extract toe.
  • Roer en giet het mengsel in kopjes.
  • Ik kreeg 4 porties en zette ze meteen in de koelkast.
  • Week nog een portie gelatine en laat opzwellen.
  • Ik heb frambozenpuree. U kunt fruit of bessen nemen.
  • Als je verse of bevroren bessen pureert, wrijf ze dan door een zeef en voeg 10% suiker toe.
  • Ik heb ook verse aardbeien en bosbessen uit de tuin (bosbessen).
  • Breng de puree aan de kook en roer goed.
  • Als de puree gekookt is, zet je het vuur lager en voeg je er verse bessen aan toe.
  • Warm een ​​beetje op, zet de verwarming uit en voeg de gezwollen gelatine toe.
  • Koel het bessenmengsel snel af, je kunt het in een kom met koud water doen.
  • Haal de bakjes bevroren pudding uit de koelkast en leg de bessen erop.
  • Je kunt er gewoon verse bessen bovenop snijden, het wordt ook nog eens erg lekker.
  • Het resultaat is een mooi, gezond en lekker dessert.
Chia pudding

👉 Marshmallow met frambozen - een eenvoudig recept voor een delicaat en heerlijk dessert

👉 Oosterse zoetigheden. Chocolade nougat met noten

👉 Verzameling van paasrecepten

Chia Pudding Recept:

300 g gebakken melk
200 g slagroom
5 g gelatine + 30 g water
50 g suiker
50 g chiazaadjes
1 theelepel vanille-extract
200 g bessenpuree
20 g suiker (zoveel mogelijk)
3 g gelatine + 20 g water
200 g verse bessen

Ik wens je veel eetlust en God zegene je!

Salade "Autumn Broom" Reiniging van de darm in de ochtend. afslankend effect. Mirror schreeuwen Hoera!
Salade "Autumn Broom" Reiniging van de darm in de ochtend. afslankend effect. Mirror schreeuwen Hoera!

Groenten van de herfst zijn nu in het sap en we moeten niet te lui om te vangen provitaminizirova...

Oven gebakken groenten
Oven gebakken groenten

Vandaag kook ik gebakken groenten in de oven. Als u aan het vasten bent, zal dit gerecht uw dieet...

Sweets "Rowan onder de sneeuw met diabetes." In november, meestal niet snoep kopen!
Sweets "Rowan onder de sneeuw met diabetes." In november, meestal niet snoep kopen!

Vandaag zal ik uw lezers over koken snoep vertellen "Rowan onder de sneeuw met diabetes." Ik kook...

Instagram story viewer