Iedereen kent de voordelen van zuurstofcocktails, die rijk zijn aan "magische bubbels" die onze weefsels verzadigen.
We doen iets dat doet denken aan een zuurstofcocktail - een nuttig muntschuim, nuttig voor het hele organisme en het ademhalingssysteem (waar het afgelopen jaar actief voor gezorgd is door iedereen).
Munt heeft, zoals u weet, een gunstig effect op het centrale zenuwstelsel (kalmeert de zenuwen, die voor velen "ondeugend" zijn) en bevordert het werk. maagdarmkanaal, dat een mild reinigend effect heeft, en ook een vaatverwijdende eigenschap heeft (mensen merken op dat "kalmeert" de hoofdpijn).
Ingrediënten:
1. Verse munt - bos
2. Drinkwater - 1 glas
Voorbereiding
De munt geplukt, goed gewassen met water, in een blendercontainer geplaatst. Ze voegden warm water toe, klopten ongeveer een minuut en kregen een muntzuurstofcocktail.
Verzameld met een lepel bovenop het waardevolle muntschuim, verzadigd met "levengevende" lucht. Door een zeefje muntwater uit de restanten van de gehakte bladgroente gezeefd (dit is overigens ook muntvezel die nuttig is voor het spijsverteringskanaal en het is nog nuttiger om het geheel ermee te gebruiken).
We schenken nooit muntwater uit, maar drinken het! Die. we hebben het ook in beweging gebracht (at muntschuim, weggespoeld met muntwater).
Fijne lentedag, lieve vrienden! :)
Deel uw gezonde recepten en abonneer u op het kanaal!
Er zijn contra-indicaties.