In de zomer, velen, die hun gezondheid wilden verbeteren, voedden zich met hun eigen tuin en "eten" het land dat rijk is aan wormlarven (met groenten, groenten ...) en het is raadzaam om anthelminthisatie te regelen vóór de "overwintering"! (parasieten houden niet allemaal van pompoen, maar de zaden zijn vooral onaangenaam voor hen, dus we zullen een salade van zo'n plan maken)
Ingrediënten:
1. Pompoen - stuk 2x10 cm
2. Zaden - een handvol pompoen (antiparasitair)
3. Mandarijn - 1 stuk (zonder)
4. Honing - 1 eetlepel
Voorbereiding
We hebben de pompoen gewassen, een stuk afgesneden en geschild. geraspt op een fijne of grove rasp (op een fijne rasp smaakt het beter).
We namen de zaden, pelden ze en maalden ze met een koffiemolen. Daarna mengden ze geraspte pompoenpulp met zaadpoeder en voegden honing toe.
Indien gewenst werd onze salade versierd met plakjes mandarijn (als het over NG gaat, dan is vooral de "vakantiegeur" met gezondheidsvoordelen goed).
Heb een heldere dag en zonnig humeur! :)
Deel je gezonde recepten en abonneer je op het kanaal!
Er zijn contra-indicaties.