Een eenvoudig kiprecept dat koolliefhebbers zal aanspreken: ik kook een snel en smakelijk diner in een pan (kip onder groenten)

Admin

click fraud protection

Eenvoudig en heerlijk diner. Ik heb het een keer gekookt en "werd verliefd", want ik ben een liefhebber van kool)) Het recept is eenvoudig, maar we houden allemaal van het resultaat.

HOE KOKEN:

Je kunt elk vlees nemen. Maar met kip blijkt het lekkerder en sneller te zijn. Vandaag ga ik koken met kipfilet.

Snijd in stukjes en voeg kruiden toe. Je kunt kruiden naar wens nemen. Ik heb kipkruiden klaar. Hier - een lepel sojasaus (of je kunt het gewoon zout maken). Ik roer het door en zet het een half uur opzij.

Een eenvoudig kiprecept dat koolliefhebbers zal aanspreken: ik kook een snel en smakelijk diner in een pan (kip onder groenten)

Fruit de ui in een kleine hoeveelheid plantaardige olie en daarna de knoflook. Ik doe er meestal 2-3 minuten over. Ik doe zuurkool in de pan. Hoe ik zo'n kool kook, heb ik onlangs laten zien HIER.

Ik doe hier wortelen en paprika's geraspt op een grove rasp. Als er geen verse peper is, kun je er een nemen die bevroren is.

Ik meng alle ingrediënten en laat ongeveer 6-7 minuten sudderen.

Bak de stukjes kip in een andere koekenpan op hoog vuur. Aan elke kant gedurende 2-3 minuten. Ik bak tot ze goudbruin zijn. Dit is hoe smakelijk het wordt:

Ik spreid de voorbereide groenten erop. Voeg indien nodig een beetje water of bouillon toe, dek af met een deksel zonder te roeren en laat sudderen tot de kip gaar is. Ik doe er meestal 20-25 minuten over.

En dat is het! Een snel en heerlijk diner is klaar. Als je van kool houdt, zal je dit gerecht zeker waarderen! Maar het zal ook liefhebbers van kipgerechten aanspreken.

Probeer het. En met een bijgerecht, en zonder een bijgerecht, zowel koud als warm - heerlijk!

RECEPT:

• Kipfilet - 600 g
• Specerijen - 1 theel.
• Sojasaus - 1 eetl.
• Zuurkool - 600 g
• Uien - 2 st.
• Wortelen - 1 st.
• Knoflook - 1-2 tanden.
• Paprika - 0,5 st.

Eerder dacht ik niet in welke olie ik aardappelen moest bakken, en met welke olie ik salades moest kruiden, nu weet ik het
Eerder dacht ik niet in welke olie ik aardappelen moest bakken, en met welke olie ik salades moest kruiden, nu weet ik het

Dag vrienden! Als je plantaardige olie koopt, heb je waarschijnlijk naar de enorme selectie fless...

Volgens een oud Russisch recept blijkt paascake rijk en zacht als fluff te zijn, niet slechter dan Italiaans
Volgens een oud Russisch recept blijkt paascake rijk en zacht als fluff te zijn, niet slechter dan Italiaans

Dag vrienden! Paastaart staat vandaag op het menu. Ik heb dit recept aangepast voor gist en Bigu-...

Royal Curd Pasen zonder wrongel! Het lekkerste en eenvoudigste recept
Royal Curd Pasen zonder wrongel! Het lekkerste en eenvoudigste recept

Tsaar Kwark Pasen Zonder KwarkTsar's cottage cheese Easter is een traditionele cottage cheese-tra...

Instagram story viewer