#chicken Lichte, magere kip gebakken met groenten past bij elk bijgerecht 😋. En je kunt het serveren als een onafhankelijke caloriearme groentestoofpot met kip 🤗.
Ingrediënten: kippendijen, witte kool, uien, wortelen, paprika, tomaat, knoflook, mayonaise, zout, gemalen zwarte peper, groen naar believen
Kook methode:
Bereid de benodigde ingrediënten voor.
Zout de dijen, bestrooi met peper, vet in met mayonaise en laat 1 uur in de koelkast staan. Op dit moment bereiden we onze groenten voor: wassen en schillen. Snijd de kool fijn, snijd de ui in halve ringen, snijd de wortel in plakjes, peper in lange reepjes en snijd de tomaat in cirkels.
Leg groenten in lagen in een ovenschaal: uien, wortelen, kool. Dan fijngehakte knoflook, zout.
Vervolgens Bulgaarse peper, tomaat. Leg de dijen in mayonaise erop.
Bak ongeveer een uur in de oven op 180°C. Bestrooi bij het serveren met kruiden. Je kunt het bij elk bijgerecht serveren of als zelfstandig gerecht .
Eet smakelijk 😋!!! Als je mijn recept lekker vond en je hebt er naar gekookt, dan zal ik heel blij zijn als je je fotobeoordeling achterlaat 🤗🥰. Interessant om te zien wat je hebt bedacht.
Je kunt mijn videorecept bekijken ️