#games Vandaag bied ik een eenvoudig recept voor het koken van boekweit met groenten en champignons in een hoes om in de oven te bakken. Het bereiden van het gerecht is vrij eenvoudig. Boekweit wordt kruimelig en smakelijk 😋, en champignons met uien en wortelen, die ermee worden gebakken, vullen het perfect aan 🤗.
Ingrediënten: boekweit, water, uien, wortelen, champignons, zure room, gedroogde knoflook, zout, gemalen zwarte peper, gedroogde groenten (kruiden), plantaardige olie, bakhuls
Kook methode:
Bereid alle benodigde ingrediënten voor. Snijd de ui in blokjes en bak in een pan in plantaardige olie tot ze zacht zijn.
Maak een hoes klaar om te bakken, bind deze aan één kant stevig vast. Zet het in de mal zodat je er van bovenaf de producten in kunt doen die we nodig hebben. We sorteren, wassen de boekweit, stoppen het in de hoes. Toen kwamen alle kruiden aan de beurt: zout, peper, knoflook, gedroogde groenten. Doe de gebakken ui erin.
Vervolgens in blokjes gesneden wortelen, champignons (indien klein - geheel, ik heb grote - in 4 delen gesneden). Verdeel er 2 eetlepels zure room over.
Vul met heet water, knoop de mouw vast, maak 2-3 gaten in het bovenste deel van de mouw (met een mes). We sturen het 30-35 minuten naar de oven bij een temperatuur van 180 ° C. Daarna halen we hem voorzichtig uit de oven (verbrand jezelf niet met stoom!) Snijd de bovenkant van de verpakking af. Zet op borden en geniet van een heerlijk en gezond diner.
Eet smakelijk 😋!!! Als je mijn recept lekker vond en je hebt er naar gekookt, dan zal ik heel blij zijn als je je fotobeoordeling achterlaat 🤗🥰. Interessant om te zien wat je hebt bedacht.
Je kunt mijn videorecept bekijken ️