Kijk maar naar hoe smakelijk wordt verkregen. En hoe heerlijk - gewoon heerlijk! We zijn allemaal in een vergadering eenmaal aten :)) Daarom is het recept is zeer goed, noteren of te delen op sociale netwerken en dan zal het op uw pagina blijven.
Wat we nodig hebben (ingrediënten)
squash
Gehakt (eventuele)
uien
paprika
knoflook
Zout, specerijen
kaas
mayonaise
Een medium courgette gesneden in dikke plakken van ongeveer 1 cm, maar niet meer.
Bereid de vulling. 200-300 gram van elke gehakt bak gedurende 3-5 minuten op een kleine hoeveelheid plantaardige olie.
Voeg vervolgens aan de vulling gesnipperde ui één, en één paprika, snijd ze in kleine blokjes. Zout, peper naar smaak. Bak alles bij elkaar 10-13 minuten.
Bereid de saus. Meng 3-5 eetlepels mayonaise, 100 g geraspte kaas, 2-3 knoflooktenen, geperst door een pers.
Neem een plakje courgette, verspreid met een lepel de vulling van gehakt vlees en groenten, zet de saus bovenop.
Bak courgette voorverwarmde oven op 180 graden, ongeveer 10-15 minuten (tot ze goudbruin zijn). Courgette, gekookt in dit recept, erg lekker en warm en koud. Bon appetit, mijn beste!
Als u graag het recept - te koop, zoals. Je hoeft niet moeilijk, maar zeer belangrijk voor mij te maken, omdat ik veel tijd en energie te besteden aan het kanaal, probeer ik voor jou. Dank je wel!