Havermout, zachtjes omhullen maagdarmkanaal

Admin

click fraud protection

Voordelen van deze jelly is dat het niet nodig is om de suiker gieten, voeg de zetmeel en niet hoeven te koken. Het is heel simpel, en pasten zich zo algemeen als "twee + twee = vier!"

ingrediënten:

1. Havermeel (cup)

2. Peer (2 stuks)

3. Banana (1 st)

4. Water (1 kopje)

bereidingswijze

We namen havermout (kan worden verklaard met een lage residuen kwaliteit haver bolster), gevuld met heet water in een blender overstuurde en gedurende een uur op te zwellen. Vervolgens uitgegoten over haver massa zachtjes kokend water, stam door een zeef of kaasdoek dikke haverroom in een blender (ze zelfs veel kiseleobraznoy vooral wanneer deze crèmes, melk kook 3 minuten op hoog vuur roeren) werd toegevoegd stukjes banaan pulp en peren (licht overgoten met heet water dat was gelei verwarmen. Dan, aangedreven door een blender tot een gladde massa en geniet van uw maaltijd! Tasty gelei is klaar.

Deel met je vrienden en zich abonneren op het kanaal, om niet te missen de meest lekker en gezond!

Peren en bananen pudding om de spijsvertering te verbeteren
Peren en bananen pudding om de spijsvertering te verbeteren

Hoe ik rijstmelkpap kook om zacht en mals te zijn. Op mijn manier
Hoe ik rijstmelkpap kook om zacht en mals te zijn. Op mijn manier

Voorheen werkte rijstepap niet voor mij - de hele tijd was er iets mis. Maar nu heb ik geleerd ho...

Heerlijk gehaktbrood, dat is beter om zelf te koken (er is niets om de gasten te verwennen)
Heerlijk gehaktbrood, dat is beter om zelf te koken (er is niets om de gasten te verwennen)

Oh, ik heb het gevoel dat het op pantoffels naar me toe zal vliegen voor dit recept. En ik voel v...

Zo'n aardappelsalade eet je zowel warm als koud, het is simpel en erg lekker, ik deel het recept
Zo'n aardappelsalade eet je zowel warm als koud, het is simpel en erg lekker, ik deel het recept

Hallo vrienden! Heb je ooit ingemaakte aardappelen gegeten? Nee? Probeer het dringend! Dit is een...

Instagram story viewer