Sweet Tooth, dans! Snoep gezond zijn en laag in calorieën! Wie doen desertik zonder aspartaam, transvetten, conserveringsmiddelen en witte bloem. Alle producten die zijn opgenomen in dit dessert bioactieve (zonder warmtebehandeling) en helpen bij het schoonmaken van de darm. Als de meerderheid van desserts verstoppen het lichaam met margarine, suiker, meel, glutamaat, deze scrub. De structuur van dit deel van de banaan dessert, en het is vrij verstopping van de darmen van fruit, maar als het wordt gebruikt met vezels, het zal hem niet laten vasthouden aan de muren van de darm en het snel zal aangeven. In dit geval, banaan havermout, maar niet zo gebruikelijke gekookte melk, en geactiveerd water. U kunt nog steeds een banaan met greens, zoals spinazie, gaat ook goed.
ingrediënten:
1. Aardbeien (5 stuks)
2. Banaan (1 stuk)
3. Havermeel (cup)
4. Pepermunt (5 bladeren)
5. Honing (2 eetlepels)
Werkwijze ter bereiding van een dessert syroednogo
Op havermout uur geweekt in koud water. In de ochtend, het eerste gezwollen gedeelte havermout gemengd in een blender met banaan, aardbei tweede deel en een kleine portie havermout met munt. Draaide veelkleurige massa van wit, rood en groen. We namen transparant glas naar de eerste banaan gezet (witte) laag gevuld ongeveer 1 theelepel honing, banaan gelegd 4-5 kruglyashey tweede aardbei (Pink) laag vervulde hem als honing en zet dun gesneden aardbeien, mint derde (groen) laag - honing en een bovenste witte laag en ingericht top bessen en bananen. Het resultaat was een heerlijk dessert dat kan op een half uur in de koelkast onmiddellijk worden gezet of eten.
Bon eetlust, verlangen naar suiker!
Delen met je vrienden, abonneren op het kanaal!