De zomer en zo warm en benauwd en niet bijzonder wenselijk fry-stijgen en rond te hangen in de keuken, laat dit bedrijf voor de lange koude winter. Terwijl op de straat warm en goed en leefruimte uitgebreid, beter besteden meer tijd buiten in de frisse lucht.
ingrediënten:
1. Selderij (stuk 2x2 cm)
2. Spinazie (3 blaadjes)
3. Salade (één groot vel)
3. Quinoa (niet) 5 blaadjes
4. Banaan (half)
5. Lijnzaad (4 eetlepels)
De bladeren bevatten groene chlorofyl, die schadelijke bacteriën en virussen, reinigt doodt en verjongt het lichaam!
Deze groene pap gegeten kan worden voor het diner, zelfs als je het te maken zonder dat de banaan, zal het worden beschouwd bacteriedodende voedsel. Zelfs 's nachts kun je antimicrobieel voedsel te eten, omdat het lichaam niet beweegt' s nachts, het metabolisme vertraagt, minder bloed baden de organen en systemen en microben beginnen om actief te vermenigvuldigen. Daarom is het overal en het is niet aan te raden om te eten 's nachts zware maaltijden, met name snoep, die zo worden aangetrokken door vecherochku, want ze zijn parasieten en bacteriën gewoon verheugen, koeren en kukuyut! Eigenlijk is ze, en ze vereisen door het sturen van een signaal naar de hersenen: "Ik wil taart! Laten we snoep! Ging om thee te drinken met pechenyushkami! "Alle zoet, zoals bananen is het beter om uit te stellen en te eten in de ochtend en voor de maaltijd tijd!
Werkwijze ter bereiding van een vitamine pap
Duurde selderij - het voedsel van koningen, sneed een stuk, in een blender, moeten alle groen gaan, hebben gesneden het of kreuken toegevoegde zoetheid volume bananen en vlas (voorgeweekt in water 's nachts). Ze doodden alles in een blender en je krijgt een smakelijk vitamine live-pap, zowel verzadigen en reinigen van het lichaam.
Bon appetit!
Abonneer u op de zender, om te voorkomen dat de meest bruikbare missen!