Wat dergelijke te eten om gewicht te verliezen?
Het is juist de meest geschikte optie die de tegenstrijdige verlangen van de mens zal voldoen! ;)
Dit is de versie van de levensmiddelen die zowel voedsel en medicijnen!
ingrediënten:
1. Lijnzaad (glazen vloer)
2. Kuraga (7 stuks)
3. Pruimen (3-5 stuks)
4. Rozijnen (10 rozijnen)
5. Apple (half)
6. Spinazie (3-5 bladeren)
7. Water (0,5 kopjes)
Lijnzaad, pruimen, rozijnen en gedroogde abrikozen zachte reiniging de darmvlokken multimeter van de langlopende deposito en spinazie en appel - het vitamine C en vezels, de vorming van een gezonde darmflora, die in de toekomst en zal alle nodige informatie voor ons lichaam te maken vitaminen.
bereidingswijze
Nam lijnzaad, een nacht geweekt in water te activeren en verzacht. Ook afzonderlijk gewassen en geweekt gedroogde abrikozen, pruimen en rozijnen.
Op de ochtend van besnoeiingsappel, geladen in een blender met spinazie, vlas toegevoegd en gezwollen met water gedroogd. Voeg een beetje water.
Inbegrepen, bracht tot een homogene massa, en u kunt genieten van een heerlijke living vlas graan. Bon appetit!
Abonneer u op de zender, om te voorkomen dat al het plezier missen!