... Hoewel in mijn geval bleek precies het tegenovergestelde. In dit recept, zijn er en vis en vlees in gelijke delen, met het oog op hun proeven natuurlijk mogelijk om verandering, meer vette vis of kippenpoten plaats nemen poten kip.
Mijn doel was om voor te bereiden op de mogelijkheid van light hamburgersEn ze deed ik.
Als er twijfels over de visachtige geur van vlees of geur van vis, adviseer ik dat u eerst proberen om te koken, en dan kun je praten.
VIDEO RECEPT
INGREDIËNTEN
visfilets Pangasius 360 g
kipfilet 360 g
koekjes, broden 100g
melk 1 cup
grote ui 1st.
zout (10 g) 1 theelepel
verse greens
peper naar smaak
Recept voor gehaktballen "vlees noch vis"
Geniet van het brood in de melk crackers.
- Grind kruiden.
- Ui, vis en kip filets gehakt (gemiddelde rooster).
- In het rundvlees voeg de ontbrekende koekjes gedrenkt in melk, zout en kruiden.
- (De overblijfselen van de melk kan nodig zijn bij zeer dikke vlees.)
- Meng goed.
- Klaar gehakt 30-40 minuten in de koelkast zetten.
- Cook gehaktballetjes kan worden gestoomd in de oven of bak ze in een pan.
- Vorm pasteitjes naar eigen goeddunken.
- Paneren - meel of paneermeel. Ik geef de voorkeur crackers.
- Op de hete pan add plantaardige olie.
- Bak de pasteitjes op een middelhoog vuur, aan de ene kant met het deksel open.
- Flip de hamburgers, warmte licht met een deksel en bak gaar verminderd deksel.
- De tweede optie hamburgers Ik heb een paar gedaan.
Na een half uur was er niet een van de anderen, hoef je niet geloof me - probeer het, dan zult u weten hoe het is heerlijk.
Als u het recept wilt, klikt u op de thumbs-up en delen met vrienden op sociale netwerken.
Ik wens u een goede gezondheid en bon appetit!