Goedendag allemaal en heerlijk afvallen.
Soms wil ik echt iets kraken, lekkere frietjes.
Om niet te kraken met schadelijke chemicaliën, raad ik je aan pitabroodjes te proberen. Zeker een nuttiger optie voor in de winkel gekochte, zogenaamd aardappelchips.
✅We hebben de volgende ingrediënten nodig:
- dun pitabroodje, 1 vel - 180 g,
- zure room 10% - 60 g,
- magere kaas - 50 g,
- zoete paprika - royaal besprenkelen,
- droge knoflook - 1/3 theelepel.
✅Laten we onze onschadelijke chips maken!
De eerste stap is om de kaas op een fijne rasp te raspen.
Meng de kaas met 50 g zure room 10% en droge knoflook.
Snijd de helft van het lavasvel af en leg het op een siliconen mat of bakpapier. Het belangrijkste is dat het handig is om over te brengen naar een bakplaat.
Vet een vel pitabroodje in met een kaasmengsel.
Knip vervolgens met een schaar in strepen en knip vervolgens in vierkanten van de strepen.
Het wordt duidelijker als je de video bekijkt, die aan het einde van het artikel is gelinkt.
We verwijderen het resulterende werkstuk in een voorverwarmde oven gedurende 180 g gedurende 5 minuten.
Kijk dan in je oven, als je knapperig pitabroodje krijgt - de friet is klaar! Als het nog steeds zacht is, laat het dan nog een paar minuten staan. Het belangrijkste is om niet te verbranden😉
Ik heb de tweede helft van het pitabroodje ingevet met zure room, besprenkeld met een beetje zout en paprikapoeder, en ook in vierkantjes gesneden en naar de oven gestuurd.
- Het is ook heerlijk als je pitabroodje bestrooit dat is ingesmeerd met zure room - een plantaardige universele smaakmaker of droge kruiden naar jouw smaak.
- Je kunt ook gerookte paprika met zwarte peper gebruiken voor rooksmaak en sensatie liefhebbers.
Probeer en zoek naar uw favoriete smaak.
Het is onmogelijk om jezelf van deze chips af te scheuren!
Je kunt het videorecept bekijken op mijn YouTube-kanaal koppeling.
KBZHU voor 100 g chips met kaas en zure room: K - 350, B - 16, F - 13,8, U - 39.
KBZHU voor 100 g frites met paprika en zure room: K - 355, B - 12.8, F - 2.9, U - 68.
Op het eerste gezicht lijken er veel calorieën in. Maar de chips zijn praktisch gewichtloos en je kunt jezelf lekker laten verwennen.
Heerlijk! Het belangrijkste stopt op tijd!
Met plezier eet ik zulke chips op, zowel volwassenen als kinderen.
Bedankt voor je tijd en likes.
Abonneer je op mijn kanaal als je geïnteresseerd bent in mijn ervaring, recepten en communicatie.
Ik pretendeer niet dat ik een PP-expert ben. Gewoon mijn ervaring delen. Ik ben "OkoloPP"!
Het recept werd op internet bespioneerd en naar uw smaak aangepast.