Bak de vis in de oven in een ongelooflijk krokante paneren en olie-vrij!

Admin

click fraud protection

Dus de vis die je nog niet klaar! Als u nog niet de vis op deze manier hebben opgesteld, moet u voor te bereiden. De resultaten zijn 100% genot!

Raad: op deze manier kan gebakken lodde, koolvis, makreel, enz. zijn

De vis in de oven in een super krokant gepaneerde

ingrediënten:

voorbereiding:

1. Vis schoon en wassen.

2. In het broodkruim, alles wat we nodig 90-100 g., Voeg 1/3 theelepel zout, 2/3 tl Italiaanse kruiden en zwarte peper naar smaak. Meng goed.

3. Klop het eiwit met een vork tot een licht schuim.

4. Lager eiwitgehalte in het gewassen, schoongemaakt en obsushennuyu vis. Roer.

5. Fish roll in bereide paneren en op de grill, geolied, of pan met bakpapier.

Maar beter op perkament aan het net een beetje vissticks.

6. Bak in voorverwarmde oven op 180 * C op een niveau enigszins onder het gemiddelde, 20-30 minuten zonder convectie.

Dat is de vis krijgen op het einde. Het is beter om te eten gloeiend heet, tot de korst is ongelooflijk fris en heerlijk!

Naarmate de tijd verstrijkt, een korst op de vis wordt zacht, maar nog steeds erg lekker.

Videobonus: recept voor vissen in een krokant gepaneerde

Zo?

alsjeblieftINSCHRIJVENop mijn RSS feed en zet zoals!

U is niet moeilijk, maar ik ben blij :)))

Bedankt voor het lezen tot het einde u!

Inktvis en eiersalade
Inktvis en eiersalade

Het is gemakkelijk om een ​​eenvoudige en smakelijke salade te bereiden met een minimum aan ingre...

Inktvis gevuld met rijst en champignons
Inktvis gevuld met rijst en champignons

Als je een grote liefhebber bent van zeevruchten, dan heb je waarschijnlijk wel eens gehoord van ...

4 recepten "zoals in de kleuterschool": iedereen herinnert zich deze smaak
4 recepten "zoals in de kleuterschool": iedereen herinnert zich deze smaak

(Foto: Pixabay.com)Een kind in de tuin aan het eten krijgen is geen gemakkelijke taak. Maar er zi...

Instagram story viewer