Kruiden - effectief middel in de strijd tegen hart- en vaatziekten en zelfs kanker.
1. cholesterol-verlagend effect. Zeer nadrukkelijk kurkuma en kaneel.
2. Worstelen met een verkoudheid.
Gember, kruidnagel, kaneel hebben een krachtige stimulerende en toning effect, het mobiliseren van interne krachten, stimuleren de bloedsomloop.
Als gevolg hiervan, een persoon snel herstelt.
3. Help om gewicht te verliezen.
Zelfs hartige snacks worden geserveerd voor het diner, niet inflame eetlust, maar juist stimuleren snelle verzadiging: ze bevatten capsaïcine veroorzaakt een gevoel van verzadiging snel - als gevolg van een persoon eet minder.
Bovendien capsaïcine verhoogt het energieverbruik met 23% en remt de ontwikkeling van vetcellen.
4. Normaliseren hormonen, verhoging van verlangen.
Saffraan heeft gunstige effecten op het vrouwelijk voortplantingssysteem, in het bijzonder, normaliseren hormonen.
Er zijn gevallen waarin de receptie 2-3 stampers van saffraan in vroegtijdige menopauze heeft bijgedragen aan het herstel van de cyclus.
Onder de vele kruiden afrodisiaca.
Nootmuskaat wordt vaak genoemd vrouwelijke en mannelijke basilicum kruiden - ze bevatten essentiële oliën stimuleert de endocriene klieren.
Vluchtige enzymen in het vanilla, inwerken op het centrale zenuwstelsel.
5. Te redden van kanker.
Antioxidanten kruiden zijn actief vechten met kankerverwekkende stoffen.
Werd geïsoleerd stof uit kurkuma blokkeren biochemische processen die leiden tot de ontwikkeling van hoofd- en halstumoren.
Een mierikswortel - een molecuul dat kankercellen kan vernietigen.
Wat anders zijn in staat om kruiden ...
1. Laurierblad.
Verbetert spijsvertering, het hart, verhoogt eetlust, gebruikt verergering van artritis, huidziekten.
Een diureticum en desinfecterende werking.
Inademing met laurier essentiële oliën aanbevolen voor luchtweginfecties.
Bay olie - een erkende remedie voor sinusitis.
Verboden receptie tijdens de zwangerschap.
2. Mierikswortel.
Een krachtig hulpmiddel om de afscheiding van maag klieren te verbeteren.
Het heeft een uitgesproken vochtafdrijvend effect - wordt gebruikt voor de behandeling van ontstekingen van de urinewegen, nierstenen, blaasontsteking, reuma en jicht.
Compressen van verse mierikswortel wordt gebruikt voor bevriezing, aangezichtspijn en reuma van de gewrichten.
3. Gember.
Het helpt met de misselijkheid van alle landen van oorsprong. Verlicht artritis en migraineaanvallen, stimuleert het immuunsysteem.
Erkend remedie tegen verkoudheid en hoesten.
Het herstelt afweer van het lichaam. Japanners geloven dat gember heeft anthelmintische activiteit.
4. Saffraan.
Het bevordert serotonine - hormoon vreugde heeft dus psychotrope werking, het verlichten van pijn en depressie.
Verbetert de spijsvertering, reinigt de lymfe, lever en nieren, verlicht krampen, verwijdert stagnatie van het bloed in de bloedvaten, verbetert de teint en verhoogt de potentie
5. Kaneel.
Dagelijkse consumptie van 1 uur. kaneel verlaagt de bloedsuikerspiegel en "schadelijk" cholesterol in het bloed, normaliseert de bloeddruk.
Heeft antimicrobiële eigenschappen, het helpt om voedsel langer thuis.
6. Anjer.
Kruidnagel olie - een krachtige antiseptische.
Tijdens de SARS-epidemie is het raadzaam om aromatherapie te gebruiken.
Carnation heeft verdovend effect voor kiespijn, vergemakkelijkt de ademhaling voor luchtwegaandoeningen.
Het belangrijkste voordeel van spice - een hoog gehalte aan antioxidanten.
Deze stoffen zijn in staat om de vernietigende werking van vrije radicalen die leiden tot oxidatieve stress in het lichaam verzwakken, die schuldig aan vele kwalen - van de verschijning van rimpels op de huid vóór het ontstaan van ernstige ziekten - kanker, diabetes en hart-en vaatziekten.
De snufje specerijen bevat meer antioxidanten dan in een glas bessen.
Voor het aanbrengen van de recepten nodig deskundig advies.
Zo?
Gelieve te delen op sociale netwerken ofINSCHRIJVENop mijn kanaalen zet zoals! U is niet moeilijk, maar ik ben blij :)))
Bedankt voor het lezen tot het einde u!