Nu kijkt iedereen gewoon naar het nieuws met berichten over het virus. Dit is begrijpelijk, de situatie heel zacht zeg, niet prettig.
Dus dat is wat ik wil zeggen. Als je zit te wachten op deze kakuni, dan zal het zeker komen 👣 Het lijkt mij dat onze hersenen en ons lichaam WIJ zijn wij programmeren jezelf.
Op dit moment is er een buitengewoon lang weekend aangekondigd in Rusland. Wat doe je met jezelf als bioscopen, musea en andere plekken waar het hele gezin in het weekend zo leuk was om heen te gaan, gesloten zijn?
1. Bel je ouders. Om precies te zijn, bel ze vaker en langer. Velen in de drukte hier weinig tijd voor? Stuur ze zonder vakantie een cadeau online. Alleen maar.
Als ze in de buurt zijn, praat dan vaker met ze bij een kopje thee of iets sterkers 😉 ☕ 🥂
Haal familiefotoalbums tevoorschijn en bekijk ze samen opnieuw en onthoud de beste momenten
2. Start een algemene schoonmaak met feng shui. Voordelen: het appartement schoonmaken van overbodig
u dingen en de mogelijkheid om wat gadgets te doneren aan iemand van je buren of geliefden.3. "Ga" op excursie naar het museum online. Veel musea zenden nu online uit, sommige zelfs met gidsen. Welnu, wanneer ga je nog steeds de Tretjakovgalerij of de Hermitage bezoeken?
4. Bekijk uw foto's op schijven en sociale media. Maak gedetailleerde bijschriften voor foto's die u ooit met haast hebt gepost.
5. Zoek naar oude (of nieuwe) vrienden op het world wide web. Het is heel goed als er nieuwe vrienden uit een ander land komen, dit is een geweldige kans om te "optrekken" of een vreemde taal te leren en iemand zomaar te steunen, zonder wederzijds voordeel.
6. Iets nieuws leren. Opties: knutselen, filmen en videobewerking, koken, boetseren, een muziekinstrument bespelen, houtsnijden, breien... Of vind de cursussen die u nodig heeft online
7. Schiet alle negatieve gedachten in je hoofd. Leer mediteren.
En onthoud (of luister, als je het nog niet hebt gehoord) het lied van Pugacheva: "En, weet je, het zal nog steeds zo zijn!" En alles zal nog steeds geweldig zijn!
Inclusief reizen, die ik persoonlijk nu heel erg mis.
Wat moet je nog meer met jezelf doen? Schrijf in de opmerkingen, het zal voor iedereen nuttig zijn.
🙏 ALLE GOED EN GEZONDHEID 🙏
Voor like plus in karma ✊ Voor abonnement - omhelsd 🙌 Ik ben dol op de reacties! Op vragen - ik zal met plezier antwoorden 🙏