Budget met een Zamfood-blogger: kip met boekweit, zoals in een restaurant voor 100 roebel πŸ—

Admin

click fraud protection

We hebben eerder geld bespaard, maar nu hebben we de modus "verhoogde besparingen".

foto van de auteur
foto van de auteur

Boekweit we niet gekocht voor toekomstig gebruik, woont het pakket al zes maanden bij ons.

De zoon kocht de kippen met korting. Een pakket met een gewicht van 968 gram kostte ons 170 roebel.

Een karkas van "augurk" was groter, het tweede was kleiner πŸ‘‡

foto van de auteur

Om te beginnen: waarom de prijs van de portie bleek in de buurt 100 roebel?

Laten we aannemen dat het vleesgedeelte van het gerecht 85 roebel / portie bedroeg (in feite aten zowel de zoon als ik elk van hun kip in twee passen: voor de lunch en voor het avondeten, dus dit kan zelfs als 4 porties worden beschouwd).
Boekweit kostte 4 eetlepels - dit is +/- 5 roebel.
Champignons - 2 stuks +/- 5 roebel.
Tomaten - kers - 8 st. +/- 5 wrijven.

πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡

foto van de auteur

πŸ‘©β€πŸ³ VOORBEREIDING πŸ‘©β€πŸ³

Boekweit Vul in steil kokend water Hoes deksel en laten staan Laat het 20 minuten stomen terwijl je de kippen marineert.

Tomaten besnoeiing gehalveerd, champignons afbrokkelen kleine kubus of wrijven op een grove rasp πŸ‘‡

foto van de auteur

Kuikens / kip marineren in sojasaus en peper πŸ‘‡

foto van de auteur
foto van de auteur

Inspecteur ter plaatse 😸

foto van de auteur

Boekweit mengen met champignons, tomaten, voeg wat zout toe en toevoegen een paar plakjes boter πŸ‘‡

foto van de auteur

Ermee beginnen kippenvulling πŸ‘‡

foto van de auteur

Bevestiging tandenstoker of naai dicht

foto van de auteur

De controller, wachtend op een "wonder", viel in winterslaap 😸😴

foto van de auteur

Kuikens / kip bakken 1 uur in de oven op 170 graden πŸ‘‡

foto van de auteur

We krijgen sappige kippen met een al even sappig bijgerecht van binnen πŸ‘‡

foto van de auteur

Boekweit is sappig dankzij champignons en tomaten, en aromatisch dankzij kip / kippensap.

foto van de auteur

Probeer het in het algemeen - het is budgettair, bevredigend en smakelijk πŸ˜‹

πŸ™ ALLE GOED EN GEZONDHEID πŸ™

Voor like plus tot karma ✊ Voor een abonnement - omhelsd πŸ™Œ Ik hou van reacties! Vooral positief. Op vragen - ik zal met plezier antwoorden πŸ™

De hele groep wachtte op dit gerecht voor een middagsnack op de kleuterschool. Ik vond het recept en was verrast - maar het is niet moeilijk om te koken
De hele groep wachtte op dit gerecht voor een middagsnack op de kleuterschool. Ik vond het recept en was verrast - maar het is niet moeilijk om te koken

In de kleuterschool van mijn Sovjetkindertijd hoefde ik niet één keer tegelijk te β€œvoeden”. Ofwel...

Drie manieren om heerlijke licht gezouten makreel te maken
Drie manieren om heerlijke licht gezouten makreel te maken

Voor aardappelen is dat het. We maken visbereidingen.IngrediΓ«nten:verse makreel2 handenvol uiensc...

Gember-cranberrydrank om het bloed te verdunnen en de afweermechanismen van het lichaam te activeren
Gember-cranberrydrank om het bloed te verdunnen en de afweermechanismen van het lichaam te activeren

Bloed is de nummer 1 grote genezer. Als het bloed β€˜vloeibaar’ is, wordt u nooit ziek! Als de bloe...

Instagram story viewer