De vastentijd is de strengste! In 2020 begint het op maandag 2 maart en eindigt het op zaterdag 18 april. Gedurende zeven weken, tot Pasen zelf, wordt aanbevolen om af te zien van voedsel dat vlees, melk en eieren bevat.
Wat te koken en wat te eten?
Groenten.
Groenten zijn welkom, zowel vers, geweekt, gedroogd, gepekeld, ingeblikt, gekookt en gestoofd.
Salade "Pittige champignons" met worteltjes en paprika >>>
Zuurkool in 1 dag >>>
Aardappelen in landelijke stijl >>>
Haringbroodjes op een aardappelkussen >>>
Champignons en peulvruchten verzadigen je lichaam met eiwitten.
Vinaigrette met bonen >>>
Gebakken champignons voor elk bijgerecht >>>
Bakkerijproducten voldoen aan de behoefte van het lichaam aan koolhydraten, dat wil zeggen in een grondig dieet, en bij afwezigheid van eiwitrijk voedsel van dierlijke oorsprong, zijn ze in staat om een persoon op de juiste manier en gedurende lange tijd te verzadigen.
Dumplings met aardappelen, kool, champignons >>>
Kook volgens mijn recepten, schrijf opmerkingen. Vind het leuk, abonneer je op het kanaal, deel het recept op sociale netwerken en met je vrienden!
- Abonneer u op mijn YouTube-kanaal "Mijn recepten", er zijn veel heerlijke gerechten: is.gd/8v8u36
- Mijn INSTAGRAM:https://www.instagram.com/moiretseptyluda/