Koude rassen honger (zelfs het verschil is maar een letter!) Winter is een tijd van gulzigheid! En om uw eetlust te stillen, moet u waarschijnlijk op de zomer wachten of naar een heter land verhuizen, als het warm is, wilt u niet echt eten.
Onze voorouders komen duidelijk uit hete plaatsen - uit de tropen, omdat we geen warme huid hebben en met het verschijnen van vuur hebben we ons gevestigd koude plaatsen op de planeet en hieruit begon al dit overeten, van overeten - overgewicht - malaise en andere ...
Deze wintervitaminecocktail is behoorlijk bevredigend en produceert warmte, warmt op bij vorst, maar overbelast tegelijkertijd het spijsverteringskanaal niet, verzadigt het lichaam met voedingsstoffen en geeft verzadiging en lichtheid!
Ingredienten:
1. Mandarijn (2 stuks)
2. Chocolade persimmon (half)
3. Walnotenolie (1 theelepel)
4. Walnoot (3 stuks)
5. Water (1,5 kopjes)
Voorbereiding
We nemen dadelpruimen, mandarijnen en walnoten, wassen, kolemnoten (hoewel het nu noten zijn die je met je handen kunt verpletteren), schil de mandarijnen van de schil, persimmon is ook wenselijk pel de schil eraf (en natuurlijk van de zaden, anders glijden ze weg!), verdeel alles in kleinere delen, doe het in een blendercontainer, voeg plantaardige olie toe en verwarm water. Draai tot een gladde massa, giet in een mok en drink de cocktail terwijl hij vers is!
Deel met je vrienden en abonneer je op het kanaal!