Alles hangt af van de juiste werking van de schildklier. Elke endocrinoloog zal u dit vertellen. Onze "schildklier" heeft jodium nodig, wat genoeg is voor mensen die aan zee leven, en het ontbreken van alle anderen.
Jodium komt voor in algen (kelp, spirulina, chlorella, etc.) en kan worden aangevuld door algen te eten zonder naar zee te gaan. Ze worden verkocht in winkels voor gezonde levensstijl en apotheken.
Ingredienten:
1. Spirulina (een halve theelepel poeder of 1 tablet)
2. Tarwekiemgroenten (bos) of andere groenten die jodium bevatten
3. Zira (pinch) kan zonder, maar bevat ook veel jodium
4. Pepererwten (een paar erwten)
5. Water (1 liter)
Voorbereiding
We nemen de greens, wassen ze, snijden ze in kleinere stukjes, doen ze in een blendercontainer, voegen blauwe algen (spirulina), komijn, peper, water op kamertemperatuur toe. We draaien het, filteren het, je kunt de groene cake weer met nieuw water draaien. Heb een goed humeur! Bij regelmatig gebruik van zo'n cocktail zal de schildklier goed aanvoelen en tevreden zijn! (Er zijn contra-indicaties)
Deel met je vrienden en abonneer je op het kanaal om niet al het nuttigste te missen!