Zomer, zon, zee, strand - wat we nu nodig hebben! Veel mensen nemen een zonnebad en willen echt bruin worden (egaal, mooi bruin worden), alleen om gewaardeerd te worden door vrienden en collega's, waarbij zij opmerken:
- Oh, je bent zo'n chocoladekonijntje, je moet een goede vakantie op zee hebben gehad!
- Ja! Ja, ik ben zo. Ik ben cool! (Een deel van de herkenning wordt opgevangen en verwarmt de ziel).
Om de erkenning van vrienden te krijgen, is het niet nodig om uren in de zon te bakken om als een gegrilde kip te worden (de kleur zal immers snel wegspoelen en de huid zal snel uitdrogen en verouderen).
Er is een optie om veel minder tijd in de zon door te brengen en een lichtere en veel langere bruine kleur te krijgen. U kunt over het algemeen alleen zonnen in diffuus ultraviolet licht (onder wolken of onder een parasol) en op zee, maar in uw landhuis of in uw tuin!
Het enige wat je hoeft te doen is (stop met het gebruik van zonnebrandcrème!) En voeg verse wortels toe aan je dieet (koken werkt niet). Begin met crunchen, wortelsalades raspen op een rasp, cocktails drinken en "een mooie bruine kleur krijgen".. (wortels zullen de huidpigmentatie verbeteren.)
En je zult zijn zoals in een lied: "Er is een Moldavische vrouw met een donkere huid die druiven aan het plukken is!"
Wij maken op een lekkere en gezonde manier een wortelcocktail.
Ingredienten:
1. Wortelen - 1-2 stuks
2. Johannesbrood - 1 eetl. de lepel
3. Kurkuma - een snuifje
4. Water - 1 glas
5. Honing -1 theelepel de lepel
Voorbereiding
We "groeven" sappige verse wortelen, geschild, gewassen, in stukjes gesneden (10 stuks), in een blendercontainer gedaan, kurkuma, johannesbrood, honing, warm water gegoten.
We maalden het hele ding ongeveer 1,5 minuut op een blender. Zeef door een zeef met grote gaten en de roodbruine wortelcocktail is klaar.
Het wordt gedronken voor het zonnebaden (het is beter om 's ochtends en' s avonds te ‘communiceren’ met de zon, als het niet zo actief is ‘fry and exhausting’.
Deel uw recepten en abonneer u op het kanaal.