We maken een gembercocktail van producten die rijk zijn aan vitamine A en E, ze verlengen vervolgens de jeugdigheid van de huid op het gezicht.
Ingredienten:
1. Pompoen - stuk 1x10 cm
2. Wortelen - 1 st
3. Duindoornbessen - 1 theelepel
4. Honing - 1 theelepel
5. Water - 2 glazen
(we nemen alle producten: pompoen, wortelen en duindoorn in een felle kleur, ze bevatten meer proanthocyanidines)
Voorbereiding
Trek rijpe wortelen uit de tuin (of uit de winkel!)
Vervolgens nemen we een stuk pompoen, wassen het, snijden het in kleine stukjes (je hoeft niet eens de schil te verwijderen), daar gooi de duindoornbessen (je kunt uit de vriezer, maar beter uit de struik), doe een beetje honing, voeg warm toe water.
Nu malen we het geheel ongeveer 2 minuten, filteren het door een zeef met grote gaten en de "verjongende" rode zonnecocktail is klaar. Het is effectiever om 's ochtends voor het ontbijt zo'n cocktail te drinken (min 5 opladen in de "Indische herfstzon").
Fijne dag, vrienden! Meer zonnige dagen voor ons allemaal.
Deel je recepten en abonneer je op het kanaal!