Zoals velen weten, hebben broccoli (die rijk is aan sulforafaan) en bieten antikankereffecten. Dus waarom nemen we deze betaalbare voedingsmiddelen niet op in onze voeding en gebruiken we ze gewoon om neoplasmata te voorkomen.
Net als overal is er één nuance... Ze doden deze groenten allemaal thermisch (koken, bakken, stomen, ingeblikt), maar ze moeten in een biologisch actieve vorm worden geconsumeerd, dat wil zeggen levend! Als ze niet echt "door de keel gaan", dan kun je ze drinken (het is gemakkelijker!)
Ingredienten:
1. Broccoli - 1-2 stuks (kruisbloemig, sulforafaan)
2. Bietenblad - 1-2 bladeren (rode strepen op het bietenblad vertellen ons dat het goed is voor de bloedvorming)
3. Zwarte peperkorrels - 1-2 stuks (reinigt het bloed en verhoogt de opname van de bijgeleverde producten met 60%)
4. Water - 1 glas (bron van leven, een stof die alle voedingsstoffen aan de cellen levert)
Voorbereiding
We nemen verse broccoli en bietentoppen, wassen goed, snijden in kleinere stukjes, doen in een blendercontainer, voegen zwarte peper toe, voegen warm water toe (of op kamertemperatuur).
Maal in een blender, filter door een zeef en drink bij de maaltijden. In het algemeen zouden we idealiter ook dierlijke eiwitten en kunstmatige suikers uit het dieet moeten verwijderen, waar Candida zo dol op is, ze heeft een vreselijke zoetekauw en dit is haar belangrijkste voedsel. Fijne dag, vrienden!
Deel je recepten en abonneer je op het kanaal!