#
Een recept waarmee je zelfs kunt afvallen! Koolvis in de oven.
Ingrediënten:
- 800 gr koolvis
- zout peper
- 3 eetlepels citroensap
- 2 uien + zout, suiker
- 180 gr kwark
- 2 eetlepels zure room
- 2 eieren
- 1 eetl mosterd-
- 0,5 eetl mierikswortel
- zout, oregano
#
We eten deze pizza zelfs 's avonds. Geen bloem. Sappig en lekker.
Ingrediënten (voor twee grote pizza's):
- 4 kipfilets (2 kipfilets)
- 1 ui
- 2 grote eieren (of 3 middelgrote)
- 100 ml magere room (of melk)
- 3 eetlepels met top van havermout
- zout, peper, basilicum, paprika
- 5-6 kerstomaatjes
- 1 paprika
- 6 kleine champignons
- 3-4 bloeiwijzen van broccoli
- 2 eetlepels tomatenpuree
- 200 gr kaas
#
Salade uitladen in een superdressing!
Heerlijke, luchtige en sappige salade met courgette! Het draait allemaal om super-marinade dressing!
#
We eten zo'n gerecht zelfs 's avonds laat!
Geweldig voor lunch of diner voor het hele gezin. Iedereen zal deze ongebruikelijke combinatie van producten leuk vinden!
Ingrediënten:
- 500 g gehakt (kip)
- 400 g kool
- 50 g havermout
- 2 eieren
- peterselie
- zout, peper, knoflook
- 1 grote ui
- 2 wortelen
- 1 eetl tomatenpuree
- Laurierblad
- zure room - om te serveren