Pijn in de gewrichten - een hels ongemakkelijk. En bijna onvermijdelijk: problemen met de knieën, schouders, ellebogen en polsen begeleiden bijna iedereen die bij een computer zit de hele dag.
Bijzonder sterk, deze problemen beginnen te manifesteren na 45 jaar.
Maar wat als de pijn begint te verschijnen in 25-30? Is deze leeftijd problemen?
Schone werkomgeving, van pijn in de gewrichten kunnen ook andere niet-computer en een sedentaire levensstijl oorzaken.
Dit trauma en overbelasting, en breuken en artritis en reuma.
alsjeblieft INSCHRIJVENop mijn kanaal :)
Hier is een recept uit de Russische volksgeneeskunde. Het bevat alleen de meest elementaire ingrediënten.
En het helpt vanaf de eerste applicatie te hebben.
ingrediënten:
- 1 eetlepel honing;
- 1 eetlepel mosterd (pikant);
- 1 eetlepel fijn zout;
- 1 eetlepel water.
voorbereiding:
Meng alle ingrediënten, brengen ze een homogeen mengsel. giet het vervolgens in een leeg blikje van de crème voor handen of een ander pakket.
toepassing:
Als je het gevoel die afkomstig zijn van hun gezamenlijke ongemak, maar smeer deze "cream" pijnlijke plek volgende keer. dan bedekken met een plastic zak, en de top povyazhite warme sjaal. Het is wenselijk dat deze is gemaakt van wol.
Dit comprimeren moet zijn aangebracht en een half tot twee uur. Het beste is om deze procedure voor het slapen gaan om de gewrichten te kunnen ontspannen na de "behandeling" te herhalen. In de ochtend te spoelen "cream".
Herhaal dit proces 4-5 opeenvolgende dagen.
Je zal het effect voelen na de eerste keer, zodat je niet hoeft te motiveren.
Bazhno niet vergeten dat heel mengsel moet worden bewaard in de koelkast, niet langer dan 5-6 dagen.
Handige video:
Jichtige gymnastiek - Bottom! Oefeningen voor Joint Video
Zo?
Gelieve te delen op sociale netwerken ofINSCHRIJVENop mijn RSS feed en zet zoals!
U is niet moeilijk, maar ik ben blij :)))