Een gezonde cocktail bereiden van gedroogde kruiden. Het bevat ook chlorofyl en organische mineralen die het lichaam nodig heeft.
Ingrediënten:
1. Brandnetelpoeder - een derde van een theelepel
2. Wilgenroosje in poedervorm - een halve theelepel
3. Gemalen dille - een snuifje
4. Water - 1 glas
(berekend voor één portie, het is logisch om u voor te bereiden op toekomstig gebruik)
Voorbereiding
We nemen gedroogde kruiden (in de lente, zomer, herfst hebben ze het gedroogd, bereid), gemalen wilgenroosblaadjes (Ivan-thee), brandnetel en dille in een koffiemolen. U kunt zelfs zonder te zeven, in potten (flessen of dozen) strooien om het gebruik gemakkelijker te maken.
Grofgemalen groenten werden in de blendercontainer gegoten, gevuld met warm water (+ u kunt eventuele verse groenten uit de vensterbank toevoegen, kruiden, wortels ...). Je kunt droge kruiden een nacht in water laten weken.
Klop de kruiden ongeveer een minuut, zeef door een zeef en de groene chlorofylcocktail is klaar. Drinkt vers. Chlorofyl = hemoglobine. Laten we gezond zijn als "blije koeien!"
Deel uw gezonde recepten en abonneer u op het kanaal!